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自律使人自由-减肥成功后再次开启健身之路Day2

自律使人自由-减肥成功后再次开启健身之路Day2

作者: 蓝冰水妖 | 来源:发表于2021-07-08 10:29 被阅读0次

    2021-07-08 天气 晴

    由于昨晚上心里很难过,在九点的时候,买了份螺蛳粉,还是大份的,超辣的

    吃完后肚子涨涨的,就睡了

    结果今天早上起来,稍稍有些不舒服。

    但还是按时起床,去公园跑步了。

    1.5公里后,肚子岔气般的疼了起来,换成快步走。

    今天的太阳很大,温度也高,出了很多汗。

    然后进行一些简单的拉伸、基础的燃脂操

    收拾下就回家了。

    虽然时间不长,但心情也是舒畅的。

    我见到了初升的太阳,无数个努力鲜活的生命

    在人生嘈杂的环境中,还有一些郎朗的读书声,琴弦戏曲的声音

    身处市井中,这才是真实的生活。

    接地气的日常

    平凡人的平凡生活

    因为,

    我们都是普通人~

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