【高效能读书会】《坚毅》 佳子

【59页】当你永久性的背弃你的承诺时，你的努力便会化为乌有，你的技能将不再进步，同时无论你拥有怎样的技能，你也不会再取得任何成果了。

对进步更大的障碍是，有时我们会完全放弃。

【自己的话概括】当你放弃一件事情的时候，它将彻底离你远去。

【感想】无论生活中还是职场中对于不守承诺的人，我们都会觉得他是个不靠谱的人，没有人会愿意把自己贴上不遵守承诺的标签。我们都看重对他人的承诺，但是往往却忘了对自己的承诺，这也是我们常常所说的，忘了自己的初心。

我记得读书的时候，有一次放暑假玩的很尽兴，基本没有动过笔，结果开学后连字都不会写了。写了十几年的字都有可能不会了，更何况其他呢？

【行动】今天天气很热，躺在床上一动也不想动，觉得做什么都没有精神，内心没有力量。决定去跑步，结果居然越跑越精神，回来了之后还做了很多事情。

我一直都喜欢跑步，二宝出生之后跑步计划一直被搁置。借由今天读《坚毅》这本书，把跑步提上日程，感觉很美好。