今天进行了一项挑战:实践昨天看到的高速读书法。
把一本书在30分钟内看3次,3次看书的地点要在不同的地方。
第一次看我到了一个有树有山的地方,开始计时15分钟。
结果到了时间我才看了不到一半,而这已经是我非常快的速度了。
我又挑战了一次,发现要15分钟读完,左右眼需要同时做扫描,一次左右要扫完一页才能做到。
第二次看我到了书店,计时10分钟。用了第一次看的方法也成功看完了。
第三次要5分钟看完,计划在床上看完。
这个读书法说是不只是快速,而且能记住书中的知识灵活运用。
刚刚试完了三次,第一次,第三次都挑战了两次才成功。
我意识到高速读书法要的是绝对专注,看书过程中不是逐句看而是扫描式扫射阅读,这个确实是最快的方法。
我之前读书倾向于逐句逐字看,而且脑海里不自觉还会默念书中内容。
所以看的时间其实也比较长,一门书慢慢咀嚼,导致迟迟都看不完,很多书看了几页之后就闲置不看了。
现在掌握了这么高效的阅读法,除了能读更多的书,也能很大程度提升我的专注力。
科学实验也证明人的注意力高度集中的时间就是15分钟,这个时间内阅读肯定是效率最高的。
这个方法还提到在书上标记划线或者写下感想这些,目前我还没做到能这么短时间做到这些。
现在是初试水,后面适应了之后相信读书效率还会再提升。
那6个小时,1500字的翻译真的是很值了。感谢~
如果能有幸翻译完整本书就更好啦,嘿嘿
今天也是成功的一天。
谢谢你,我爱你,对不起,请原谅我~
谢谢你,我爱你,对不起,请原谅我~
网友评论