20180813-20180817(week 7)
5.0目标
1.养成专注习惯(每日吃番茄钟)
2.完成家庭物品整理
3.每天英语学习
目标完成情况:
目标一
整整一周都在外旅行,捷克奥地利日照很长,每天早上9点出去晚上10点多都在外游玩,回到宾馆累的不能动动荡,前几天都没有吃番茄,后面几天调整了每天起来或在外休息时吃一番茄看书。
目标二 每日整理行李。
目标三没有上课,但这次出行自己不再怕去和老外交流,问路点餐办退税,锻炼自己英语。
本周关注检视:
家庭:
一家三人第一次和侄子,妯娌外出旅行,见到了太多的美景,让彼此关系更紧密。
工作:
全权委托同事处理。
效能:
每天5:30左右早起打卡,完成日检视,阅读吃青蛙做的不好,因时差网络问题上周末小组会和班会请假未能参加,有点小焦虑。感恩班长,值周组长的付出。
健康:每天步行时间过长腰疼,睡眠时间不足。
下周重点关注:
1.每日吃蕃茄阅读
2.跑步三次
3.整理游记
4.孩子生日会准备
5.物料采购
6.孩子作业检查
网友评论