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别让情绪破坏了你的心情

别让情绪破坏了你的心情

作者: 子沫oh | 来源:发表于2019-03-24 23:02 被阅读0次

    今日周未,刚好一人在家上午花了时间收拾屋子,下午出去买菜,不过重要的一些几样事情还是忘记了。晚上先生回来,也是说了几句无关痛痒的事情,心情一下子就不好了,可能别人当时在说的时候根本就没放心上,但是自己却当那么一回事,心情不好连饭也都不想吃了,双方关系又会降到冰点,自我主观意识非常看重,今后一定要注意这个问题,做好自己,永远要看到事情好的一方面,不能够要求凡事都趋向于完美。

    今天学习的时间没有花两小时,因为最近一直想放松心情,想看一些自己喜好的小说,刚好今天看了四小时也满足了自己的放松心理,该打起精神来好好学习,天天向上。为更好的提升学习效率,促进年度目标的达成,养成自律的好习惯,从今日起,我要给自己树立每天的学习目标,至少要花两小时在学习上面(包括但不限于书本、微信阅读、视频、音频、线上培训课程、线下培训、向别人请教),不能让自己的时间白白去浪费,2019就是要抢时间,抢!抢!抢!,要让自己变成自律的习惯,就算脱离任何一个学习平台,也能够坚持自己的初心每天有计划,有时间管理,自律养成学习的好习惯,要让优秀变成一种习惯,水滴石不是水的力量,是坚持的力量。

    其实每个人都是有能量的人,我们一日三餐没有一餐比别人少吃,为什么人与人之间差距那么大呢,主要是因为认知的问题

    一是不相信有用,心存疑问

    二是相信它会有用,但不相信自己可以做到

    三不相信自己能够坚持

    人生最大的遗憾就是用自己的时间去见证别人的成长。你的气质里,藏着你读过的书,走过的路,交过的朋友。

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