[读书笔记]精神酵素

小伙伴们知道什么是精神酵素吗？

很多小伙伴都知道叶绿素能够将光转化为生物能。其实，叶绿素也是精神酵素的一种，简单的说精神酵素就是将非物质转换为物质的一种媒介或者催化剂。

用在人身上就是潜意识里固化的情绪感受认知，它能将我们的感受感觉转换成所对应的让我们体验和体会到相应感受的人事物或者环境，也就是推动潜意识里的情绪感受在现实中上演。就像我之前经常害怕被抛弃被背叛，不被爱，我就会常常怀疑老公背叛我伤害我，找各种证据证明他不在乎我然后让自己深陷痛苦，再演一出怨妇日常。再比如我之前觉得我们单位累，我很忙很多事，后来我改变了看法，觉得我可以轻松胜任本职工作，我会在适合的时候知道我需要知道的，然后我在工作中就体验和感受到原本棘手且让人烦恼的有重要任务和考核要求的工作到我这里就不考核了不重要了；或者我在单位需要做的事情就是我曾经想要去体会的（比如，我几年前看内部培训有心理健康课，课上我就觉得我也可以做这个工作，而且还挺向往，然后今年我们上级部门就刚好需要这样的培训老师，我就作为我们单位唯一可以胜任这件事的人而得到了这个机会），再比如，有人通知我开会我忘记，但我确因其他事情就恰到好处的就出现了等等。

用赛斯的话说就是信念创造实相。好与不好的感觉其实就是我们潜意识里的行为模式，情绪感受和底层信念在起作用。而我们要想创造我们梦想中的世界，就得改变我们的信念想法使之符合我们的梦想（调高频，去到开心喜悦的状态和感受；改信念，我值得配得，有价值；长聚焦，给予持续而美好的情绪情感关注，最后还在不抱过好期待，允许一切自然而然。）这样我们的精神酵素才能协助我们有意识的创造我们的梦想世界。

念念不忘必有回响，好的不好的都一样创造。所以，怎样运用精神酵素，小伙伴可要警觉哦