前面三日每次练习完掉称半斤,这时候的目标就想着减五六斤后稳住应该挺容易,那个体重好些年没回去过了,这个年纪的话应该比较苗条了。
这三日,连着一模一样的数字,没有丝毫变化,想着又低估了减重的难度,还是再减个两三斤稳住比较靠谱,适当的体重也有利于健康。
长期做下去,就会紧实起来,也会看上去比较有力。
练习完看了眼自拍镜头里的自己,这美颜真是太骗人了,正常镜头一看,斑点多了,皱纹多了,皮肤也松驰多了。就这么昏昏然地老去了。
朋友也跑去医美了。的确医美是很吸引人的东西,瞬间就恢复了,眼前看起来就是费点钱就可以。
这钱我舍不得花,我好像越来越舍不得给自己花钱,总要防点危机,也要给孩子留点后路。主因是不够有钱,但也的确对这些保留观点。
给自己花什么呢?买很多衣服,做医美,都是为了一个外表好看,大把大把地花。但好像也就这么回事。
内心的愉悦并不能靠这些来获得,早些年也狂买过很多衣服,依然没打扮出什么花头来,总觉得缺少点什么,总也没有达到自己期望的样子,甚至有很多买来不穿,钱都是浪费掉的。
这里也有很多补偿心理,就像背带裤,小时候羡慕而不曾拥有的,总是会不断补偿,却再也不是那个感觉。
说起来,不少消费行为都可以归结为补偿心理。最后发现根本补偿不了,只有接受逝去的现实。哭一哭,让悲伤流淌出去,然后继续生活。
再老内心也有个小女孩啊,那个童年没有得到满足,内心藏着很多委屈的小女孩。
就因为这一点,对小囝总是尽可能关注他,给他心理上的抚慰与满足,这可能是造成他没有物质攀比心,一个因素吧。他根本不在意人家穿了什么鞋,自己永远一双黑鞋子,也不在意人家打扮如何,用得如何,一只两百不到的书包已用了三年了,没破就继续用。
尽管我想像小时候一样打扮他,他早已不想在这方面费心了。黑与白,简简单单就好了。
而我多少还是放不下的。
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