Day4/21 62+婵小于+北京
【阅读提炼】
1.本书的副标题应该叫做:情感引导在育儿中的应用,全书可以分为三大部分,第一部分介绍了什么是情感引导,第二部分剖析了为什么要进行情感引导,第三部分告诉我们在不同的年龄阶段如何进行情感引导。
情感引导是建立亲密关系的一种解决方案,它的核心是同理心,通过观察找出孩子行为背后的动机和心理,引导孩子认识自己的情绪,并学会表达和调整情绪。
情感引导能够帮助孩子提升语言表达能力,提升社交技巧,促进亲密关系,让孩子学会忍耐。
情感引导的三个元素是播种、观察和判断、倾听。对于幼儿,更多的是接纳他的情绪、转移其注意力;对于能够表达自己的孩子,则要清晰的表达诉求,倾听孩子内心的声音,并引导孩子找到更好的解决方案。
2.在与家人和孩子沟通的时候,控制、放任、威逼、利诱都是我们常用的方法,这些都会导致对方不愿意表达真正的想法和进行沟通,更无法建立起良好的亲密关系。而情感引导更符合逻辑和人性,更加充满关爱,用理性和逻辑说服他人,比那些经常说:让你做什么就做什么“的人更让人信服。
3.研究表明,看中奖励的孩子表现的并不怎么好,相比之下,还不如那些没有期待奖励的孩子。而且,更糟糕的是,追求奖励的孩子往往只想完成最低要求,而大多数的事情都需要我们去尽力而为,并从中获得成就感。奖励无法起到激励作用或者让人获得满足感。
当然孩子在得到大人认可的时候,会做的更好,我们不要吝啬自己的欣赏和鼓励,让孩子尽情的享受获得的成就感,家长要做的是不是土操纵孩子的行为,不去指挥和评断他。
【实际运用】
1.与孩子沟通时会更耐心一些,因为知道孩子还是一张白纸。但是对家人时往往会失去耐心,因为心理预设是对方应该更懂自己,所以在沟通的过程中会省略掉很多信息,也会造成一些误解。
2.工作上与同事或者下属的沟通,如果只是利用权威,往往会引起对方的抗拒,如果能够多站在对方角度去考虑问题,给予对方更多的尊重和赞美,对方往往会更加积极的去处理工作。
3.前段时间工作上因为出了差错,而被罚款,内心有些委屈,也有些懈怠情绪。领导提出要完善奖惩制度,提升大家的工作积极性,但也遭到了一些人的反对,他们认为有了奖励,必然会导致分配不均,团队也会出现竞争,从而导致大家争抢利益。
【下一步行动】
1.沟通时要先确认一下双方掌握的信息是否对等,要多站在对方角度看问题,要能够清晰明白的传达信息。
2.多用正面的语言去沟通,多给予他人肯定与认可,当我们夸奖他人的时候,自己并不会失去什么,而得到的却是更多的信任。
3.奖惩制度只是治标不治本的管理手段,要想组建一支凝聚力强的队伍,最好是激发出每个人的主动性,用自驱力去做事情才能够事半功倍,具体的方法有:让员工关注自己的成就感,帮助员工进行自我提升,给员工施展自己能力的舞台。
【每日一句】
当对方感到有人理解自己的时候,就不那么容易产生敌对情绪,也更加愿意去交流。
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