你有三重大脑，你知道吗？

你知道吗，人类有三重大脑！

你知道它们是怎么进化来的吗？我们听谁的会比较多？

人类能成为这个星球上最高等的生物，完全仰仗智慧的大脑。如此精密无比，堪称完美的大脑包含三重：

一个是本能脑，主管人的本能，

一个是情绪脑，主管人的情绪，

一个是理智脑，主管人的认知。

这三重大脑都是如何进化来的呢？  

约3.6亿年前，地球属于爬行动物时代。为了适应陆地生活，爬行动物演化出了最初的“本能脑”。本能脑结构简单，只有一个原始的反射模块，可以让爬行动物对环境快速做出本能反应，比如攻击、逃跑、躲避危险等。

约2亿年前，哺乳动物开始登场。它们发展出一个独特的情感区域，脑科学家称之为“情绪脑”。有了情绪的加持，哺乳动物就能在恶劣的环境中趋利避害，大大提升了其生存优势。

约250万年前，人类从哺乳动物中脱颖而出，在大脑的前额区域进化出了“新皮层”。这个新皮层直到7万~20万年前才真正成形，成为一个无与伦比的脑区，它让我们产生语言、创造艺术、发展科技、建立文明人类，这个新的脑区称为“理智脑”。

到这时，人类的三重大脑才进化完备。默默摸摸自己的头，第一次看到这个数据，感觉人类进化史应该也会挺有意思的吧。

三重大脑中的理智脑是我们人类所独有的，它使我们富有远见、善于权衡，能立足未来获得延时满足。但看似高级的理智脑比起本能脑和情绪脑，力量又很弱小。

主要有以下几个原因：

1. 从大脑进化的历史长短来看，本能脑＞情绪脑＞理智脑。

2. 从大脑发育成熟时间来看，本能脑早在婴儿时期就比较完善了，情绪脑则要等到青春期早期才趋于完善，而理智脑最晚，要等到成年早期才基本发育成熟。

3. 从生理角度，大脑里大约有860亿个神经元细胞，而本能脑和情绪脑拥有近八成，所以它们对大脑的掌控力更强。

4. 从运行速度看，掌管着潜意识和生理系统，时刻掌控我们的视觉、听觉、触觉……调控着呼吸、心跳、血压……因此其运行速度极快，至少可达11 000 000次/秒，堪比当今世界上运行速度最快的个人计算机；而理智脑的最快运行速度仅为40次/秒。

种种迹象表明，理智脑对大脑的控制能力很弱，所以我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。

看到这里，让我想到了前段时间看的"象与骑象人”这个理论，有种似曾相识的感觉。理智层面的骑象人想指挥情感层面的庞大大象，总显得那么力不从心的。

读书笔记来源于《认知觉醒》，感谢作者的分享。