第一次攀岩

今天晚上尝试了一个自己梦想很久的活动——攀岩。

看到大概有5层楼多高的岩顶，心里还有些打鼓，当教练给我穿上护具，我就忐忑的开始动手动脚往上爬，先从最难度最小的开始，第一次比较慌张，没有掌握技巧，全靠手的握力和手臂的提力把自己一步步抬起来，结果非常吃力地爬到顶。教练放下来又是另一种体验，我属于心比较大的人，没有担心绳子断呀，没拉住之类的。

第二次挑战开始注意用脚和腿的蹬力，把身体抬高，手的负担减轻，更多的是起到固定的作用，结果比较顺利地登顶。

第三次尝试难度稍大的，难度体现在到了上半部分它的脚蹬开始比较小了，对力量的要求更高，尝试了两次都只能攀登到一半以上的位置，到了分水岭就上不去了。

一个小时的时间差不多也到了，我和小伙伴也停止了再次尝试，每次下来后手臂都在抖，连拿手机都是只能像是水里提出来的姿势。在我没能登顶的那块岩臂上，有一个八岁模样的小男孩，飞快地登上顶，教练在旁边给他计时，在训练速度，看到他轻巧的身姿，不得不感叹还是年纪大了。

但是没有关系，只要对世界有好奇心愿意尝试，我们始终年轻，我和小伙伴还相约下次再挑战难度三呢！