梦典儿，对外身份是咨询师，出生年月不详，教育背景不详。业内称“不食人间烟火”之梦典儿，接个案的理由经常是“因为我很开心”，拒绝个案的理由也经常是“因为我不愿意”。和价高价低无关。为客户做完个案会只留电话号码，微信直接删除。并且客户也似乎不太介意她这么生硬的任性，回头率和推介率也还挺不错，除了觉得她“非人间”的处事方式很多人有非议，专业水准却是一致的赞叹。我很好奇，她咨询中，是如何善用她的天赋的。
知她酷喜古树茶，特别带了1986年的一款老生茶一起品，顺便听一听她的个案经验。她的工作室在一处民房角落，远远迎接我的是门口一小方院的多肉佛珠，一长串青藤，尾端还挂着露珠，晶莹剔透，静谧安然。
冬日雨露
像往常一样，我们静默着在泡茶斟茶中对话，对饮成三人。
这次，典儿很意外的喝下一杯之后说了一句：好茶！
再喝一杯：有意思……极有意思！
于是我们之间就在这有意思的开场白里开启了交谈。这场交谈依然是没有有声语言的，典儿直接将文字播映在对面墙上的幕布上。
提问：我总是放不下前夫，非常耗能，却又没办法终止，造成这种现象的根源是什么？（粗体字，在屏幕上停顿了一分多钟，典儿边品茶边眼神示意我记住这个问题。）
然后，这个幕布上开始播映画面——
一个穿着全身黑色的衣服的女子趴在桌上使劲的哭，是那种特别隐忍的哭，不敢哭出声音来，眼泪像决堤的水。但声音却是被使劲摁着、卡着，不准发出来。肩膀都是在抽动着，用了很大力气去控制哭声，而眼泪却是不管不顾，肆意泛滥。
同时响起画外音，中低音的男声，浑厚苍劲：
“看看你自己的这个情形。你把自己放在没有阳光的小屋子，而且让自己置身在黑色意识里。你也很想控制自己，连同自己哭都要控制。眼泪控制不住，你就控制哭声，用尽你的脑力把喉咙卡住、憋住，使尽一切力气去控制。你却没有看到你的脑袋，你的喉咙、你的肩膀的所有细胞紧缩紧卡着，活力都被一点点耗散，他们是在执行你的命令。但你是否想过：你的这种控制的命令，对你是有益还是无益？眼泪是真实的，难过情绪是真实的，恸天大哭也是真实的。你为什么要去控制？为什么不曾去想这种控制带来对自己多大的伤害？
亲爱的朋友，试一试，如果就放开自己，想哭就哭，捶胸顿足的哭，那都是自然的情绪流动，流动了，才能放松下来。
你放不下你的前夫，是因为其中堵塞着太多的情绪，而你只是聚焦自己“应该”和“不应该”。你处理情绪的方式，不是让它自然的流动，而是十分用力的堵塞与控制。这个反应机制让你非常的耗能，而这只需要你改变这种控制的方式，允许自己，并且全然接纳自己的悲哀、难过、挫败……所有的情绪，让它流动起来。就像陪伴孩子一样去陪伴自己，让这些情绪流通，然后才会知道你究竟是和前夫之间要不要继续，还有没有可能复合，也才看得清自己是否还愿意去爱他。
当你只挣扎在“命令自己放下”和“纠结放不下”这个泥潭中时，你的前夫只是一个摆设，这一场挣扎是你与自己的斗争。这样的耗能，真的很冤枉。你以为的对手其实是你自己，不是别人。而当你试图想去和他理论一番时，他是无感的，不可能提供给你想要的安慰或者答案，因为他不在这个事件里。
放下和放不下，是你自己的事，跟他无关，不会是他做得更糟糕，你就可以放下；或者他做得更好，你就放不下。”
声音落下，画面开始切换场景：
女子的对面有一个假人，是木偶塑像，假人和女子是一般高和大小，但是是无脸的，没有表情。而这个房子里是空荡荡的，十分简陋，只有中间放着这具塑像，旁边有个椅子，还有一把木剑。这个女子有时是坐在那里，也不知道做什么，有时很高兴就围着假人转一圈，手舞足蹈，很开心。然后不开心了，这个女子又很生气，怒不可揭的样子，左右走两脚，无计可施，就提起木剑，对着木偶抽刺。（木偶的衣服内像是稻草，木剑可以刺进去，又抽出来），累了，这个女子又把木剑扔一边坐在椅子上哭，哭完，好像还不解气，又冲着那个假人跺脚，有些气急败坏的说了句：你怎么不说话？！
画面一直是在这种高兴恼怒烦躁的表情以及女子相应的针对假人的行动里循环，但木偶一直是木偶，没有表情，没有语言。
大概循环了一两分钟，再次响起了语音：
“请反复看这个画面，你放不下，又耗能的根源就是这样。你处理情绪需要真切的向内看到的是自己，而不是向外聚焦一尊完全无辜的假人。情绪是你的，不是别人的。你处理的方式应更多的去理解自己、看到和懂得自己，而不是对着别人或者外境宣泄。这个假人，是不可能来帮助你解决的。”
声音停止，画面也消失在幕布，窗外刚好飘落零星的雪花，典儿举起茶杯像是对我说，又像是对着曾经那位来访者说：“敬可爱的，向内回归的战士。”
隔天很有幸在茶桌遇见这位来访者，聆听她的分享，她非常感恩这份照见，那个无脸木偶的画面实在像极了自己曾经在家庭里和丈夫的相处方式，“你怎么不说话？！”是她对他很多次的责问。包括那个房子的简陋，他们曾经的家，就是那样空荡荡没有什么摆设。这样的照见，唤醒她重新审视自己和认识他人。
看见即疗愈，人生里很多功课，源自于我们生命的底层“投影源”，当我们以一个中正的观察者身份，能够直接去看到这个“投影源”的底片，切入关键点，转化的速度和力度也许会更顺流直达。也许，梦典儿的咨询就是在做一个再现幻灯片的角色，她锚定在中正的观察者位，在咨询时候设置时空，让来访者从混乱角色中抽离，切换到这个观察者的中正位去感受和认知，获得启发，对自己反思，进而做出改变和成长。
炭炉煮茶
2022/02/07 Diana于欢喜堂
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