一点一点的优化

原创 木子野 木子野 2024-01-14 08:27 发表于山西

1模仿

当你想学一个技能，却又无从下手的时候，那就找一个对标模板，模仿着去做，即便开始的做的不好，也没关系。能完成就好。一次一次的完成，一次一次的再模仿，一点一点的优化，迭代，相信你会做的越来越好。

2情绪

不要被情绪影响，经常留意自己在遇到什么事情的时候，容易出现情绪。然后，复盘反思，以后再遇到相同的情况，该怎样面对，对自己更好一些。

生活工作中，遇到下面这种人，往往会让我感到很烦。

当你正在做着你手上的工作，有的人她就想来控制你，瞎指挥，你把这个弄一下，把那个弄一下，你这个不好，那个不行。还背后去跟别人指责你，抱怨你。让他人对你也产生看法。

遇到这种人，要学会与她们保持界限，清晰自己的界限，保护好自己的界限。当她们越界的时候，清楚的拒绝，表明态度。

比如，当自己接电话时，旁边有人一直插话，告诉回你应该回应电话那头什么话，你该回应什么，你该回应什么。你并没有需要，也没有请求别人帮你回答该回什么的问题。她这样不断插嘴，为你决定，你该说什么的行为，让你感到很烦。那么你可以背对过她，不要理会她，投入的接你的电话，认真的回应你的来电。不急不慌，等挂断电话后，你可以平复一下自己的情绪，告诉干扰你的人，请在以后我接电话时，不要插话。我的电话听筒不好，你插话吵的我都快听不到对面来电人的声音了。