人的幸福来源于积极心态。拥有以下六种心态,可以获得幸福的生活。
第一,知足常乐。古人云:多欲则窄,寡欲则宽。多想拥有的,少想没有的,这样容易满足,内心平静。
第二,活在当下。过去的已经过去,并无法改变,未来不可预知,担心也没有用,只有当下你才能把握,因此活在当下,享受当下。
第三,为自己而活。只有自己好,才能更好地爱别人。俗话说:自己有了,才能给予别人。
第四,感恩生活,不抱怨。抱怨不能改变什么,只能改变人的心态。越抱怨越消极。因此当你想抱怨时,换成一句感恩的话吧。
第五,善待自己。累了就歇歇,闷了就和别人说说,难过就流泪,开心就唱首歌。
第六,学会享受生活。
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