瑜伽,练核心力,几个动作下来,一上床,腿就抖抖抖抖抖……(此处省略八百字)
抖写抖着,老师说:“双手打开,身子向右转……”
我:……不好意思,抖,转不了……
老师说:“收回来,身子向左转……”
我:……不好意思,抖,我…我…我…好像…不需要收回来……
老师说:“好,收回来,膝盖打开,推出去……”
我:……哦,持续抖动中,暂时,不具备这个技能……
老师:“好,保持呼吸……”
我:……哦,我…呼吸保持得很好,再往下,就,不好说了……
老师:“好,回来……”
我:……(麻溜地回来,泪流满面……)
练核心力,感觉自己就像是瑜伽里的麻瓜,弱爆了……
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