昨天吃了几块饼干，因为不想浪费食物把炒牛肉多贪吃了些，今早起床喉咙有点上火，眼睛里面好像有排泄物模糊视线看起来还有些肿，站桩时候排气比较厉害，站完桩喝了泡85红印，为了成全我读茶贴心的谭爸放弃喝茶主动带娃楼下溜达。我自己一个人喝四人壶，出一泡就接着喝四杯，感觉气会囤在胸口然后随着我平稳气息后再慢慢散开，脚底板抽筋，头顶被气冲的略晕，双手掌心和会阴的电流感特别的明显，身上大腿时不时有些地方跳动，眼皮还是眼珠子在动，感觉眼睛半睁着不行，所以全闭上了，整个人就在自己的世界里静静坐着，特别的舒服，听着烧水器反复烧水的声音身体就是不想动，想喝但是不想睁眼泡，后来因为想要排毒才不得不起身去洗手间，排毒完接着喝，一直吐白色泡泡状的痰（脑海里冒出肉生痰，贪吃有罪），还有就是一直排粘鼻涕，鼻涕和痰倒是排的很顺畅，能把这些脏东西都给排出来，这一泡茶也算是及时雨（备注：喝茶时候就会闻到一股一股的烟味，臭的不行，舌尖上都会泛苦，因为老谭都是跑门口抽烟我也没多想，他回来以后跟他分享，他偷笑着说昨晚夜深回来在家偷抽了一根，烟蒂用纸包好放在垃圾桶里了，这家伙不守家规，给我熏的七荤八素的，骗我终究还是骗不了我的身）
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