你是不是一个不懂拒绝的人，总是小心翼翼地对待身边的人，不想得罪任何人，只会卑微讨好，主动付出，想着照顾所有人的情绪，却把自己弄得焦头烂额？
那你一定从小就是一个非常懂事的人，试图处理好身边的一切。
你总是被别人的情绪影响着，本来很好的心情，也会被莫名其妙地破坏。
那么，你是否被自己的无私感动了呢？
老同学突然发消息，说自己真的很差劲，明明受尽了委屈，却得不到所有人的理解。
她以前在学校里是个性格很好的女孩，在班级里很受欢迎，老师们也都很喜欢她。
那时候的她，总是把助人为乐挂在嘴上，阳光开朗，性格活泼。
然而，现如今的她，却很久没有笑过了。
她说，工作总是各种被刁难，领导看自己不顺眼，同事总是排挤自己，父母催自己结婚，好像所有人都不喜欢自己。
于是，她开始抱怨，抱怨自己没有出生在富裕的家庭，抱怨自己没有找到好的工作，没有找到一个好男人等等。
然而，她从来都没有发现，自己其实已经被情绪控制了。
这是一个快节奏的时代，每个人都在忙碌着，接受着大量的信息。
生活中，很多时候你都不得不承受各种负能量的洗礼。
你要接受有人对你不满，有人对你的恶意，随时会听到一些谣言，甚至就连喜欢的明星，也会随时爆料一些负面的消息，冲击着你的三观。
可是，生活本就包括这些东西，你就一定要受到影响吗？
有人说，坏情绪会不自觉地传染给身边的人。
于是，你成为了那个被坏情绪折磨的人。
你就那么在乎别人的眼光，那么在乎别人对你的看法吗？
你的本意，是想让身边的人快乐，可你不仅没有处理好别人的情绪，然而被别人带动，让自己的心情变得十分糟糕，这是你的本意吗？
你，已经被周围的情绪操控了。
只因为，你没有妥善地处理好身边的一切，你只看到了别人对你的不满，却并没有看到，你本该拥有的快乐。
你忘了，你该用最好的精神状态，去感染身边的人，而不是用消极的方式，去面对消极的人。
你把自己逼到声嘶力竭，失去了理智，也失去了对情绪的控制。
可是，你的情绪，难道不该是你自己掌控的吗？
你的理智，可以用来思考大脑接收到的所有信息。
你的自信，可以让你保持坚定和从容。
而你的冷静，可以让你更好地控制自己的生活。
你要明白，能驾驭自己情绪的人，才是真正的强者啊。
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