满足一个人的归属感，一个人才愿意与你配合，看见一个人，不是用眼睛，而是用心，看懂他的行为，读懂他的语言，感受他的感受，接住他的情绪。
第一：
饭后，她想去公园赏花，
他说：刚吃完饭，不想动，
她说：我自己一个人去吧，你在家休息吧
他说：过10分钟再出发吧！
10分钟后，他们一起开车去看花，拍了美美的照片，对于一个内向的他已经非常了不起的进步了，以前因为这样的事情，不知道吵了多少次，现在她终于释然了……
她和他是不一样的，总是用自己的方式和行为去要求别人，自己觉得很好，没有什么不对。其实呀，时间长了关系越来越紧张。
第二：
第二天，他们一起去工作室修理房子，一个忙里忙外，一个默默陪伴，虽然中途因为镜子的时候，两个人观念不合，小吵了一下
他说：把这个镜子留在这里，以后会有用。（关注未来）
她说：我不要镜子，这里有很多小朋友，安全最重要。（关注现在）口气语气表情都不好了，开始抱怨指责了，进入原始模式，
很快她觉察到了，深呼吸，调整自己的状态，意识到自己的失态，他也不说话了，细想起来，没有对错，没有好坏，只是不同。
第三：
一大早他发现自己的大理石丢了，他喜欢把自己需要的东西放在外面，等需要的时候再去拿，可是：自行车放在外面丢了，油烟机放在楼梯里丢了，装修的材料丢在车库门口丢了，金鱼缸放在楼梯间丢了，
这次又是大理石，然后就各种责怪别人，怀疑别人，她随口就想说：你随手放在外面，人家以为你不要啦。
她换了一种接话方式，你是不是很生气，
他说：是的
她说：那怎么办呢？
他说：没有就没有吧
听听，看看，他心理都知道，只是想表达情绪，如果和他讲道理，你就上当啦！
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