预习和复习，在我们上学的时候再平常不过了，但是当我看到这个标题时，我发现自己遇到了那种看似平常，但细究起来，并不懂的知识，我真的会预习复习吗？真的能做到有效预习和复习吗？我自己都不知道怎么做到，平时只要求孩子要做好预习和复习，效果也可想而知。这种大家都知道但是却忽视了的知识，会导致日后的巨大差距。
我的猜想：
学习是一个主动的过程，预习可以提前熟悉内容，去猜，去查，自己找答案，如果没有找到答案，就会带着这个问题去听课，如果找到了答案，就会带着答案去听课，不管是带着问题还是带着答案，都是一个主动的过程，在听课过程中去印证，解答，所以主动的预习很重要。
复习可能跟记忆有关，复习要符合遗忘曲线？但是真的按照曲线去做表打卡吗？能坚持下来吗？
反过来，如果这个如果这样真的有用，为什么不能用曲线做卡打卡呢？
带着以上问题来学这一课。
坚持预习复习，少数人知道的预习复习法，让孩子从小训练学霸思维
包含以下3个知识点：
不预习不复习，孩子很难脱颖而出
清华状元独家3步预习法，让孩子学习力超前一步
清华状元3招高效复习秘籍，让学过的知识扎根大脑过目不忘
一、不预习不复习，孩子很难脱颖而出
在这里老师举了一个双胞胎的例子，两个小女孩，其它都一样，没有预习和复习的成绩要差，所以得出预习和复习的重要性。怎么说呢，我感觉这个例子不是充分必要条件，或者不能证伪，当然可以用。
个人的观点是预习和复习背后的主动性，使大脑的联接更加频繁。
预习和复习，是拉开学习成绩的秘密武器。总之，论证了重要性，剩下就是如何预习和复习了。
二、清华状元独家3步预习法，让孩子学习超前一步
预习的分类
三步法
快速浏览
孩子浏览完，问问孩子，你今天预习的是什么内容，孩子说个大概即可
认真阅读
让孩子划出他认为的重点内容。
语文：不认识的生词、生字自己查会，标注文章，每个自然段；
英语：读完把英语大意用中文叙述一遍，标注文章，每个自然段
数学：划出重点公式
动脑思考
让孩子划出自己还不明白地方。现阶段数学弱项，划出数学还有哪里不明白，明天上课仔细听。英语：现阶段发音不准确的地方，明天上课自己听老师发音。语文：读词语或修辞拿不准的地方，上课仔细听老师讲解
注意：预习时间不能过长，不能太深入
如何高效复习，能让孩子过目不忘
复习，其实也要遵循艾宾浩斯遗忘曲线的规律，再加上有效的复习方法，才会记得更牢，过目不忘。
PS：记忆的重点是提取，存入的越难，提取的越容易，存入的容易，提取就困难。
复习也要制定目标：1、明确目标，2、时间不要太长，3、容易达成。
1、分散复习，劳逸结合
时间不要太长，根据孩子的专注时间确定。高效的记忆等于复习加上休息，休息，尤其是睡眠对记忆有很大的好处。
2、交叉复习，科学用脑
科目轮流复习，每次时间不长，遵循交替记忆规律。
3、趣味复习，学中寻乐
可以设计一些小游戏，炒爆米花和限时答题。
复习，是高效学习、提升学习力 的重要环节。
网友评论