抗抑郁日记11

作者: 叫我王十块 | 来源:发表于2022-11-03 17:05 被阅读0次

        心情不爽了怎么办,与其一个人emo,其实不如看书,即便看不懂,也可以催眠不是。

        这两天把《小岛经济学》给看完了,一本挺有意思的小书,用小岛和鱼举例子,讲了美国的经济发展史,看了以后,觉得写的很形象,很多难懂的经济学名词都没有,取而代之的都变成了我们常见的物件,可以说让人通俗易懂,大家可以看看,开开眼。

        最近还看了《塔木德》,里面有一条和稻盛和夫倡导的一种思维相一致,那就是“利他”思维,这种思维不是说要变成一个舔狗,而是相对而言的让别人方便,为他人着想,和我之前写的那种盲目的为他人服务是不一样的。举个例子,有人要电话号码,我们是直接截屏发过去还是复制号码粘过去,两种方式对我们来说都实现了分享号码的结果,而且也满足了对方要电话号码的因,但是反馈是截然不同的,第一种截屏,对方如果只有一部手机的话,可能要手忙脚乱的把号码转移到拨号键上,费时费力;如果采取第二种复制,那么他可以直接选中就可以拨打了,省时省心。如果换做你,你会喜欢哪一种呢?显然是第二种,那么我昨天说的舔狗思维是什么呢?是你帮忙把电话拨出去,还帮他问到了他想要的内容,可能在和他汇报的过程中,还不断沟通和补充内容,可是,这不是我们要做的事情啊,我们只需要把电话号码给他就可以了,但是给的方式占用的时间其实差不多,那么我们选择一种让别人舒服的方式,这就是“利他”,拥有“利他”思维的人,会越来越好的,真的。

        还体会到了一种精神,就是不逃避现实。我一直在塑造自己的强势思维,就是不想逃避现实,因为逃避真的是没有用的,唯有正视它、直面他、战胜他,才能让自己进步并有所建树,金一南教授有一句话我特别喜欢与认同,那句话叫做“做难事必有所”,可能很多人讲了很多类似的话语,但这句话,支撑着我在黑暗的日子里不断前进,并能辨别方向看到光明。然后面对现实了以后,我就感觉到,一个人变强的过程,其实就是杀死内心恐惧的过程,所谓变强,就是消灭弱点,方法很简单,那就是怕什么就去做什么,怕什么人就去直面什么人,我们只有战胜这些恐惧,才能让自己的内心变得强大,才能遇到问题变得从容,才会成为一个强势文化塑造的人,这个时候,应该再重复一遍,“做难事,必有所得,一定会的”。

        看透了变强的本质,其实人际关系也就变得很简单了,我们处感情,但是不能依赖感情,这年头只有父母无条件付出的概率大一些,其余的,利益而已,你让他有了好处,不论是物质上、思想上、心理上,他都会对你区别对待,所谓的公平正义,往往只是建立在强者的面前,欺凌霸市,慕强凌弱,人性使然,你觉得你过的不爽、不被待见、不公平对待,可能真的是因为你不够强大。

        看完了外在的因素,在说说自身的内因。

        我觉得,一个人的价值体现,就是看他能够创造多少价值。物质、精神价值的创造,让我们有了职业,不论干什么,我们都在创造价值,而工资,就是一种很好地体现我们价值的媒介,如果我们能够把心沉下来,琢磨一下如何让自己创造更大的价值,我们可能真的会忽略掉很多无关紧要的事情,所谓,人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛,都是一生,但感觉还得干点轰轰烈烈的事情,不枉人世间走一遭。

        如何让自己变得有价值,方法有很多,但我觉得有几个点可以重点注意一下。一个是要管住自己的嘴巴,所谓祸从口出就是这样,如果我们说的太多,那么往往想的就会少,做的就会更少,而且说的多,说错的可能性就大,然后用一个谎言去弥补一个又一个的谎言,那么我们的精力,就会被浪费掉了。这个时候就需要我们有执行力,少说多做,是每个成功人士都经历的过程,执行力要强,有事就去做,不要拖延,拖延只会让我们越来越被动。当我们进入少说多做的境界,就会变得越来越谨言慎行,思考别人的话,琢磨自己的话,干最省力的事,得到最大的回报,创造更高的价值,让自己在有限的生命里,绽放无限的光芒。

        这就有了一个点,那就是少较真碰硬,因为没有必要,狗咬你一口,你应该选择的是躲开,而不是咬回去,同样的,不要和别人去较真,重要的人不值得去较真,你会失去他,不重要的人没必要较真,你会损失时间和精力,不论赢与否,你都会发现,你的时间和精力没有了,你的工作没干完,你得到的又是什么呢?

        让自己变强,一定要摒弃救世主思维,不要心存被人拯救的幻想和期待,就踏踏实实的干事,清清白白的做人,把自己的每一件事做好,不要管别人的想法。可能我们会被别人伤害,但是都没有关系,不破不立,没有伤害,怎么会长记性呢?

        最后,今日事今日毕,这也是这么晚我也要写下这篇文章的原因

        愿大家都能变强大。

相关文章

  • 抗抑郁日记11

    心情不爽了怎么办,与其一个人emo,其实不如看书,即便看不懂,也可以催眠不是。 这两天把《小岛经济学》给看...

  • 你和梦想只差一本手写日记的距离

    《手写人生:改变焦虑、抑郁和悲观的习惯》讲如何通过表达性日记来抵抗抑郁和焦虑;如何通过食物日记来减肥;如何通过日记...

  • 抗抑郁症日记:Day 11

    Hello,今天下了好大的雨。我的鞋子全都湿透了。现在好像只要一下雨,黑狗就会出现,然后咬住我不放。我越是挣...

  • 2018年1月12日

    我的抗抑郁日记。 发现记录可以让我更有控制力,所以选择了一个小众的地方记录自己抗抑郁的每一天。在微博上搜索过“抑郁...

  • 抑郁症日记--抗抑郁药

    2018年7月8日 抗抑郁药 今天我又开始吃抗抑郁症的药了,是的,我妥协了。我不依靠人,只依靠我的日记本和药。今天...

  • 抗抑郁日记07

    今天的精神状态不是特别好,主要是被人影响了,我不知道为什么总有那么多人有负能量,如果有负能量,为什么不能学...

  • 抗抑郁日记10

    今天心情不是很爽,昨天晚上就不爽,主要的原因是因为一些事情,我为他考虑,跑前跑后,忙前忙后,他却连一句谢谢...

  • 抗抑郁日记08

    今天早早写一下自己的感受,本来想昨天写的,但是昨晚的精神状态不是特别好,就没有再折腾,有时候也不是刻意摆烂...

  • 抗抑郁日记06

    最近状态还好,主要的原因是沉寂已久的股票终于开始反弹了,虽然我今年很惨,很惨很惨,我基金里的医疗和半导体都...

  • 抗抑郁日记09

    今天的心情比较愉悦,总得来讲,是因为心情比较平静,看了看今年的计划,还有很多的内容没有完成,尤其是看书一项...

网友评论

    本文标题:抗抑郁日记11

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cohutdtx.html