大家好，我是小颜！
近期在网上见到许多广告，
说些脸上起痘主要是因为有螨虫，
螨虫就是造成烂脸的根源。
甚至于还把一些恶心的图片直接放出来，
小颜看了说真的很想打人！
我想说大伙儿连螨虫是什么都没搞清楚，
就敢大言不惭的给别人判死刑。
首先人们的皮肤上的确有螨虫，
但它和衣服、沙发上的尘螨不同。
它的本名叫蠕螨，
是一种很佛系的微生物。
平时只是呆在你的皮肤上吃吃皮脂什么的，
通常情况下并不会损害你。
除非你不爱干净，给它们提供很多的食物，
它们才会快速繁衍抢占你的皮肤毛孔，
进而引起皮肤病。
再者，你也不得不认清一点，
基本上每一成年人的皮肤上都是有蠕螨，
不管皮肤好或是坏。
不过大伙儿也无需担心，
蠕螨本身并不是过敏源也不具备攻击性。
只要搞好平时清洗工作，
保持健康身体，
它们是威胁不了你的。
因此啊，
在网上盛传的那些，
祛痘先除螨一类的鬼话大伙儿看一下就算了。
想要祛痘咱们还得先了解痘痘，
终归俗语说的好，
知己知彼百战不殆~
痘痘形成的原因
痘痘的形成小颜以前也有讲过，
因此多余的话不用说，
咱们直接来总结它成形的过程。
痘痘的形成大体上要历经下边几步
①皮脂腺分泌过度旺盛再加不及时清洗皮肤，
造成油脂和死亡角质层很多产生阻塞皮肤毛孔。
②阻塞后的皮肤毛孔没法开展正常代谢，
细菌不停繁衍转变成闭口。
③闭口恶化、感染形成痤疮，
也就是人们常说的痘痘。
如何避免痘痘形成
平时清洗做到位
既然知道了皮脂阻塞皮肤毛孔，
是造成痘痘形成的根本原因。
那麼只要及时清理油脂和皮肤代谢物，
就能够有效性防止痘痘形成啦~
但是要特别注意！
千万不要因为担心长痘而频繁洗脸。
这样不仅会让皮脂腺误以为，
你的皮肤非常干燥，急需保湿，
进而分泌大量的油脂。
比较严重的还会损害皮肤屏障，
让外部细菌愈发肆无忌惮的损害皮肤。
合理的做法是，
挑选适合自己的洁面产品，
每天早晚各清洗一次即可。
兼顾补水保湿
如同前边说的如果皮肤干燥，
皮脂腺就会自动分泌大量油脂，
来保护你的皮肤。
为了更好地不劳烦皮脂腺它老人家，
咱们就得亲力亲为，
每天洁面后，
必须要记得及时补水+保湿哦~
作息时间规律
不规律的作息时间会严重危害内分泌，
而内分泌紊乱会影响，
皮脂腺分泌和正常的生理代谢，
到时候可就不止是长痘这么简单了，
很有可能连身体健康都是遭到影响。
健康的生活很重要~
如何应对已经产生的痘痘
拒绝作死化妆
既然已经长出痘痘，
那小颜建议粉底、BB霜什么的，
请尽快打入冷宫！
终归这些产品中难免会都添加了，
很难清洗的着色剂和刺激性成分。
长时间跟痘痘接触会加重病情，
因此为了更好地自己的美貌，
能忍则忍吧！
精简护肤
别看长痘后的皮肤脏兮兮的不忍直视，
其实此刻就是它最脆弱的时候，
稍有风吹草动都是对皮肤造成影响。
为了更好地减少它的负担，
日常护肤必须要精简。
像什么功效型的安瓶、面膜，
基本能够歇一歇了。
别的清洗类的产品也尽量不要频繁使用！
在祛痘工作开始前，
务必给皮肤一个相对舒适的环境。
定期刷酸
说完祛痘的前提，
那麼接下来就是祛痘主场啦！
为了更好地能清除老废角质疏通皮肤毛孔，
人们通常会采取“刷酸”的方式。
不过“刷酸”也是有区别的，
不同类型的酸性成分，
其作用和使用体验也不尽相同。
刷酸时在产品浓度把控上，
大伙儿也要做到心里有数。
刷酸需谨慎！
最后，小颜还想再强调下，
刷酸要特别注意的几个点。
①不管你是敏感肌还是不是敏感肌
在刷酸以前都必须要做敏感测试。
如果没法建立耐受，
那就趁早和你的产品说拜拜。
②刷酸不能急于求成
必须要让皮肤慢慢习惯。
建议先从低浓度产品开始，点涂在痘痘上，
等到皮肤建立耐受后，
再依据本身需求更換产品。
③如果你没有自虐倾向的话
最好是别在刷酸期间使用别的清洁用品。
④刷酸会让皮肤变得敏感
因此晚上刷酸才是明智之举。
（白天记得防晒！）
⑤水杨酸及A酸衍生物都是孕妇禁用成分
准妈妈不！要！用！
好啦，今天就说这么多
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