你知道什么是内在宝贝吗

转自Bottle

你知道什么是内在宝贝吗

大家好好看看这张图，是不是很多人都有这样的体会？图中那两个小孩，就很形象的跟我们解释了内在小孩。

      其实简单来说，内在小孩就是我们的潜意识

      内在小孩是从零极限那个领域延伸出来的一个学术名词，我们的潜意识，内在感受，或者从小到大受到的创伤没有得到满足的在心里累积的那个部分.

      就像这图里的两个人，虽然他们是背靠着背不说话，但是他们内心深处，其实是很想跟对方在一起的。只是我们长大之后，不愿意面对真实的自己。都想做一个完美的人，不接受自己有什么不好的地方，所以就和那个内在宝贝脱离很远很远。

      《吸引力法则》说，我们的面对的世界由我们意识吸引而来，《遇见未知自己》里面提到，我们的意识就像马车的那一批马，马觉得它可以决定要走什么路，因为脚是由它控制的。可是潜意识就是马车的主人，他拉一下绳子，就能让马改变方向。所以后来，发现原来吸引力多数还是由我们的潜意识在操控。

      正因为如此，很多人开始研究如何清除潜意识一些不好的部分。这个时候就有部分人踏入了《零极限》的领域，开始学习，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。其实这些话是在跟自己的内在做清理。

      我们所有的事情，都是经由我们同意才发生的。很多事情，都是我们内在的投影，就像中国的一句成语，相由心生。 而内在小孩，也就是在这个清理的过程中，被人赋予了这样的名称。现在的人，甚至可以直接称呼它为宝贝。这是和内在的自己有很深的链接的人，产生的一个比较亲密的称呼。

      了解吸引力法则，都会明白，我们的生活由我们来显化。但是很多很想去显化好的东西，一直无法显化。反而一直以来，他们就是有很多消极的念头涌出来。这其实是因为，他们内在有很多垃圾，没有及时的处理。（换个说法，就是他们没有和自己内在小孩好好沟通） 就好比一个杯子，如果装满了污水，那么干净的水就很难流进去了。

        要想让好的信念系统进去，首先要先倒水。倒水的方法有很多，比如做零极限的练习，或者找个时间打坐冥想。

        当然，还有一个方法，就是和内在宝贝链接。看到它的存在，去感受它和它交流。