今天很幸运的是，发现之前一件困扰已久的事情，是因为自己方法错误，相当于要从上海去北京，结果不是往北走，而是往南走的感觉。但是另外一方面，有目标，为何会恐惧行动？
那么就得和自己对话，问自己到底是什么问题。今天听了武志红老师的课程，其实发觉核心就是心里的那股自恋。自恋是一种自我完美化的状态，认为活在目前的状态，很舒适，而改变就特别难。可真的是改变特别难吗？而是因为如果真正开始行动了，可能就会面临到自己真正的不行。
就像一个人说国足这么近的球，都踢的这么臭，但是如果喊他自己去踢时，就肯定不会做。因为要保护那个自恋，于是就用我不是足球员，我其实没那么会踢。所以提意见很容易，但是真正面对就特别难，不是因为不知道，而是因为没有体验。
所以如何解决？我发现方案还是，倒逼。就像给自己立下每天写文章的目标，那么想办法都得完成，哪怕刚开始不喜欢。而尤其是对好友许下的承诺，更是得完成，之前的事情之所以能够这么高效的解决，实际上就是因为我对好友承诺，我中午12点前一定发给他，但是能不能完成，完成度如何是另外一方面。总结下来，反而在赶进度的时候，那个状态是最好的。
所以，最终最好的做事情状态就像我写这篇文章的当下，我只是给自己说你去写吧，反正300字也不难，就写吧，结果写着写着都破了500，而自己内心的感受，反而变的很平静。
写作本身就是一种觉知，当内心的感受通过文字呈现出来的时候，改变，也就发生了。
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