冬至养肾—小燕儿飞

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  冬至是养肾最好的时节，抓住这个时令好好的养护肾气，第二年都会有个好身体。 第一就要多吃有“肾之果”之称的栗，板栗油...

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  数九寒天，重养肾，多食一色，坚持二勤，做好三事，肾好人长寿

  冬至过后，进入数九寒天，此时，养生重点要养护肾脏。 冬令寒气通于肾。 冬至一阳生，养肾藏精正当时！ 过了冬至，就进...

• 燕儿飞

  红妆如月，玉凝香颈，乱雨稍歇。 芳菲昨夜新盛，香唇别处，春枝应发。 两看经年心去，怎生满床笏。 梦里去，梳笄青裙，...

• 养肾小妙招

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  燕儿飞（二）

  余生不将就，不执于过往，不畏将来。唯有珍惜每个今天，才不枉此生。 ——题记 昨晚...

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  燕儿飞（八）

  今天现状是由昨天的选择决定的。而今天的选择也就必然会决定明天的结果。 ——题记 ...

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  燕儿飞（十二）

  一句关怀的语言，更比无数情话，一些呵护的行动，抵过所有艰辛。 ——题记 ...

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  燕儿飞（十三）

  我们手里的金钱，是保持自由的一种工具。 ——题记 如此下去，不用过完年我就胖三...