美文网首页
人到中年,谨慎熬夜,4:30早起吧!

人到中年,谨慎熬夜,4:30早起吧!

作者: 自律父母 | 来源:发表于2017-05-01 18:47 被阅读45次
人到中年,谨慎熬夜,4:30早起吧!

1上海的公共资源真的很多,利用好真的太棒了!

例如,图书馆,最适合家里有娃的父母们,还可以带娃一起去图书馆。有一起玩耍,看书,游戏的地方。有各类讲座,亲子类型的就很多。又例如,出门遍地都是小黄车,绿车,蓝车,橘车。

2做家务真的很费时。有些菜,好吃洗起来也方便的该是家庭首选。

3中年人最大的压力在于责任大,时间少。上有老,下有小,事业家庭样样要照顾,面面要俱全。有时,想做个甩手掌柜,但真的很难,要背负很多责怪。唯有提高行动力,懂得全面统筹,珍惜每分每秒的时间。

4年纪步入35岁,熬夜伤身体的威力越来越大了,不能熬夜,或许可以尝试早起。早上4:30到6:30是一段好时光,神清气爽,效率高。

5女儿和儿子的互动越来越好了。“女儿很爱表达,弟弟,我最爱你了,弟弟我给你买好东西吃,弟弟最可爱了!我保护弟弟,谁都不能抱走。”这是女儿和弟弟互动时最爱说的几句话。

6喂奶对于我而言,真是件又爱又恨的事情。恨月子里要拖着疲倦的身体,一夜醒来好多次喂奶,全天24小时,至少喂十次有的。

恨出了月子依然是娃哭就自然醒,无发臆㬹,无犹豫,无挣扎,第一时间起来喂奶。

恨厌奶时,宝贝怎么都不肯吃,抱了放下抱了放下,挫败感极大。

恨上班背奶,白天喂奶瓶,晚上亲喂宝宝不习惯,每次瓶喂时都撕裂般的哭声。哎,哭声会让麻麻觉得自己好无能,保护不了宝宝。

爱宝宝吃了奶香香地睡去,爱宝宝吃奶时温柔地看着我,爱宝宝从不咬我,爱宝宝在我怀里撒娇时超萌的样子。

7周末两天太短暂了,收拾打扫洗衣每天都做了,周末还是一堆家务要做。有钱了一定要请钟点工,或出去吃,因为时间太宝贵了。

8上班以来陪两个宝宝的时间少了,只有每天晚上回家的几个小时和周末可以陪了。每次抱起他们,总觉得抱不够,抱不够啊!

相关文章

  • 人到中年,谨慎熬夜,4:30早起吧!

    1上海的公共资源真的很多,利用好真的太棒了! 例如,图书馆,最适合家里有娃的父母们,还可以带娃一起去图书馆。有一起...

  • 习惯‖一个优秀的女生该有的习惯

    2019/5/4 3/30 周六 晴 1、早睡早起不熬夜 早睡早起身体好,这是人尽皆知的道理,然而又有多少...

  • 早起

    早起比熬夜更可怕 正如富兰克林所说,我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好, 良好的品格,优良的习惯...

  • 2019-01-30晨间日记D206

    今天是什么日子 起床:4点30分 早起可以倒逼早睡。昨晚想放纵一下自己,熬个夜,但想到今早还得早起,熬夜的想...

  • 熬夜需谨慎!

    熬夜是一个经常发生,却被当成习以为常的事情。 这个社会的快速节奏逼得人不得不出卖自己的身体健康。 似乎只有拼命工作...

  • 熬夜需谨慎

    真的得服老,精力有限。 前晚熬的夜,到今天都还没有缓过来,昨晚的补眠效果不理想。 一年跟一年是不同,还真的是得承认...

  • 三天早起的感想

    文:宛青扬 日更:1000/3 4月4日5:21早起,22:30睡觉。 4月5日4:50早起,22:30睡觉。 4...

  • 无标题文章

    忽然感觉早起和熬夜的爽感差不多,还能不被人说,以后还是早起吧

  • 坚持一些好习惯

    1.早睡早起,最晚不超过11:30 2.不要熬夜不要熬夜不要熬夜 3.每天多喝热水 3.尽量少吃膨化,油炸类食品及...

  • 【每日精进】不敢熬夜了

    【每日精进】不敢熬夜了 3月4日,星期四,多云转晴 昨晚熬夜到一点。今早未得早起,但早起惯性太强大,也未能睡懒觉。...

网友评论

      本文标题:人到中年,谨慎熬夜,4:30早起吧!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cooftxtx.html