G182第一个 90天践行总结

G182第一个 90天践行总结

三个标签：建筑幕墙从业者、11岁男孩子妈妈、业余摄影爱好者

我从三个方面来分享第一个90天践行的感受。

第一：感谢我们秘书组的小伙伴，分别是沈刚、夏菁、殷英、李姝蓉。他们每天会收集各个小组的打卡记录，以接龙的方式在秘书组群里发布。联系各个组长，反馈信息，也得到了二组、三组等小组组长的给力支持！我们秘书组就默默地做这个统计的工作，一直坚信可以让打卡这个小动作来提醒大家的践行！

第二：第一个30天打卡汇总呈现，各个小组正处于上完课后的激情未退期，整体打卡情况较好。第7组 潘丽芳小组第一名，第3组 朱丽萍第12小组陈小平、第2组 张忆波、第4组 冯腾、第10组雯琪组紧随其后。

第二个30天打卡汇总，第3组、第2组、第5组、第7组、第10组依然保持良好的践行之势。第14组已出于脱队状态，我们联系组长未得到回应。

第三个30天打卡周期，进入一个倦怠期，打卡情况远不如第一个30天态势。第3组、第2组、第5组一直处于积极践行中，值得点赞。相信他们在个人目标的实现中也取得较大的成绩。

第三：说说我自己个人的践行情况。我们小组每个周三都会开晨会，有助教倪勇荣、马央军老师的参与，不时给予积极向上的建议，鞭策着继续向前，满满的正能量！我立下的三个目标是1、减重8公斤；2、孩子自动化；3、两个团队合并。很惭愧，这三个目标只能说最后一个目标完全实现了，通过谈判，我把与他人合伙的公司并入了自己独立的公司，方便集中精力。我把减重放在第一位，为之做了一系列准备，晨起跑步，控制饮食，第一个月顺利减重2.5kg，在第二个月去参加了吴栋老师的跑步班后反而把膝盖整伤了，到现在都不能重拾跑步，就做些瑜珈的运动，减重也就搁置。10月份同孩子一起参加了亲子班，孩子有了时间管理的意识，在学习生活中有了很大的帮助。但是放了寒假后，就放松下来。做了寒假计划、打卡清单，执行还是有点不力。争取复训！

    这90天，每天写晨间日记，立下三只青蛙，工作效率有成效。同时带动团队的人员，提高一定的效率。学习易效能给我最大的好处是，让我明确目标，敢于去想像自己的梦想，时刻放在手机屏保上，过自己想要的人生！加油！

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