258期苌虹第一个90天践行总结
90天的践行目标（2019.12.17-2020.3.21）
1.每天跑步5公里以上（或步行8000步以上）
2.每天写晨间日记+反思
3.每天学习行业的专业知识30分钟
时间过的飞快，不知不觉中，完了第一个90天的践行，虽说此次践行期间，赶上了不可预知、更不可能的新冠疫情，班级的每周锦囊班会，小组的每周组会都有条不紊的进行的，感恩S组的各位小伙伴的全程陪伴，感谢教练的全程付出，在大家的相互支持和鼓励中，我们共同进行，共同成长。
下面从90天的三个践行目标来做一个总结：
一、运动方面
每天跑步5公里以上（或步行8000步以上），第一个目标应该是完成的非常棒，虽然受疫情的影响，再加上一部分天气太差，没办法户外跑步或健走，总体的运动量90天平均下来，也能达到5公里/天；在天气不好或者不方便外出运动的时候，也在家给自已增加了其他的运动项目，总体很满意。
二、每天写晨间日记+反思事件
第二目标也全部完成，晨间日记一天不落的全都有写，反思或者有意义的事情基本上每天都会有记录和描述，周检视在这个90天之内只有一周没有写，有两周拖延到了下一周的周一才完成的；整体的也算是目标达成了。
三、每天学习行业（金融、保险）专业知识30分种或以上
这项目标更是超额完成，除了按时、按点的参加公司层面、团队层面还有理财师的分享，自已还在公司的快保APP上给自已订制了适合的专项学习，平均每天的学习时间应该远超30分钟，处于这个特殊的时期才能这么大量的时间用来完成学习，唯一不足的地方是没有每天将自已学习的知识点逐一总结。
整个的90天的践行感恩班级、教练和小组成员的赋能和激励前行，感恩遇见。
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