情绪是信号，身体感知到情绪。
很多时候人对经常体验到的情绪感受会是一种无意识状态，像一种视而不见的样子。
身体的这些反应是不是就只是在提醒需要睡觉休息了呢？也许就是。
有时候无意识中急迫的挣脱，远离，像是身体被操作了一样。
被谁或者被什么操控了呢？
睡觉吧，太困了！
情绪是信号，身体感知到情绪。
很多时候人对经常体验到的情绪感受会是一种无意识状态，像一种视而不见的样子。
身体的这些反应是不是就只是在提醒需要睡觉休息了呢？也许就是。
有时候无意识中急迫的挣脱，远离，像是身体被操作了一样。
被谁或者被什么操控了呢？
睡觉吧，太困了！
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本文标题：挣脱和接纳
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