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      不要过度迷恋一个人，他会偷走你的能量

      中医上有个冷知识：不要过度的迷恋一个人，他会偷走你的能量。就是不要把精力过度的放在一个人的身上，因为当你太用力爱上一个人或者恨一个人的时候，你的精气神就会源源不断的向外发散出去。

      而精气神是一个人的生命之根。当你每天对某个人念念不忘的时候，吃饭、睡觉、工作、娱乐，你们惦记着跟他有关的事，你的心神都不在自己身上了你的身体也会跟着虚弱，每天浑浑噩噩。不知道这一天是怎么过完的。

        这种状态在中医里也叫形神分离。想要过得健康有活力就要脱离这种状态，把焦点转移到自己身上来，去做你喜欢做的事，细细品味你爱吃的食物，踏踏实实的睡一觉，走出去运动。看花、看书，听鸟叫、听虫鸣，唯独不要让对方占据了你全部的生活。不要让爱与恨变成对你的消耗，等你自身能量足了以后，你会发现，你爱的人会不自觉的被你吸引。而你恨的人早已轻舟已过万重山。