学经日期：2017年3月13日 周一
学经人员：程妈
学经方法：137累积法
一、学经内容：
程妈:
1.诵读《易经》第一章到第十章；
2.通读《孝经》一遍；
3.通读《大学》一遍，累积第4遍；
诵读《大易诗》2遍；
二、养生汇报：
1.食疗：姜枣水；
2.养生锻炼：
（1）抡胳膊：400个；
3.情绪：中和。
4.心得感受:简单的坚持，就是迈向成功的开始，恭喜自己突破上周坚持早起听早课了。对于孩子的习惯问题，慢慢的放开了，因为在群里看到家人的日记分享，都是围绕的中心妈妈好好学习，孩子才会天天向上，不用纠结太多，只要我们家长成长了，孩子的一切问题都不是问题了，所以纠结再多也没用，重症之重就是做好自己。每天在群里
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