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和于娜老师的一对一连接复盘

和于娜老师的一对一连接复盘

作者: 艳子积累幸福 | 来源:发表于2024-01-04 06:01 被阅读0次

为了聚焦2024年的目标,我希望通过和于娜老师的链接,找到更加清晰的人生方向。

虽然我在向外求,但是整个连接过程,于娜老师没有给出我直接的答案。而是帮我寻找卡点,也许通往成功的道路就需要一次次的突破自己,而我缺少的就是勇气和内在力量。

我既然有5个通道可以通往成功,那如何把这5个通道合理的利用起来呢?

1.印象最深的就是爱自己,把关注点拉回到自己身上,时刻觉察自己的内在感受,让自己达到一种身心合一的状态。

所以,通过镜子练习可以把我拉回到当下。那么我的第一个目标就是在孩子高考前做镜子练习6轮,输出镜子练习小视频50个,平均一周2个小视频,6月底完成目标!

2.我在哪里深耕自己呢?幸福力教练就是我寻找的生命价值和意义,所以幸福力的课程每个月学习一遍,共谢谢12遍,输出公众号24篇。

3.每月读书两本,每月输出公众号4篇,共48篇。

4.周计划周总结输出64篇,公众号累计输出300篇。

5.舞蹈视频输出成品舞10个,10月底结束。

6.孩子陪伴,每月写一封信,共完成8封。

7.简书日更输出实现365天,每月进步一点点。

以上是我2024年最想做的事情,实现它们我将会成为一个内心强大的自己,而且是一个榜样型的好妈妈,希望在做的过程中打开自己成功的渠道,成为一个有价值的人。

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