开学一个月了,大家的生活节奏都缓过劲了没。如果很累,趁着小长假赶快好好休息休息。
讲真,最近确实感觉自己有些拖不动了,除了上班,啥也不想做,因为光是上班就忙的够呛,听了依莎老师昨天晚上的课,我很能产生共鸣。课程里面说的有知有欲有为到无知无欲无为,自己的专心转念。我就迫不及待的想跟大家分享呢。
老师提到的“有知”是以自己的有知来对抗未知的部分,“以为”我知道,像是盲人摸象的场景,摸到了大象腿以为自己知道了整只大象的模样。
“有欲”就是企图控制住自己所在的境况,一切按自己所想去发展。举例:发现今天家里娃们按照自己的计划在一项项的完成事件,就很有成就感,反之不成就怒其不争,不在自己的控制范围内会难受甚至抓狂。
“有为”就是用力去做事,只管做完,质量如何不是重点。这有些像班里有些很努力却成绩不见长进的学生。
做到无知无欲无为,放空自己,不设限的转化,这个过程就在于自己的转念。
接下来分享我近期的生活状态:
长假结束,刚返校的学生状态百出,明明有想学习的心却行动不起来,带的我是心力憔悴。家里俩娃,姐姐基本不太用管,学习上也没有过多的担心,但是不代表完全不理会她。青春期的少年很需要我的单独陪伴和交流。妹妹接送唱歌跳舞,虽然有阿姨帮衬,但细节上我还是要插手并且安排妥当。我在学校忙了一天也确实够累。老公不管忙不忙,上不上班,这些事好像跟他没关系,每日不是在公司就是在厂里,有那么几天连续应酬很晚,基本见不到人影,家里像是他的临时客栈。回家还要听他说我管老大少了,给老二买的玩具多了,还有我怎么把心都放在学校,人也都在学校不顾家.... 我心里很窝火。想着也没指望到他帮什么 ,也没要求他做什么,咋还指手画脚上了呢!这些细节跟依莎老师提到她在青岛带娃的感觉很像.....
老师提到了三个问题给我很大启发:
我来这里干嘛?(我把这个问题转化为,我这一天天都在忙啥?什么对于我重要?)
我有朝这个方向努力了吗?(我给自己的问题是为我重要的事我付出了什么?)
是什么让我违背了初心?(是什么让我觉得有怨气和窝火?)
这么一问自己,一切心明了。
我的答案是:家人对我很重要,我为孩子们付出是应该的,我爱她们,既然爱,就不用埋怨先生的不帮忙。
对于先生的话语我觉得他不理解我,所以有怨气。为什么不直接跟他说呢?我一味生气只会让我和他的关系越来越糟,该做些什么?
转念实在太重要了,其实细细想想,
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