一、《快与慢》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第2060天,2024年7月20日
自我介绍可以读人读心。
字词语音语气语调。
战斗逃跑僵直。
快意味着什么?效率or紧张。
我看到……
我听到……
我感觉到……
确认!
慢下来更有耐心,陪伴自己,家人,朋友,来访……
快慢结合,张弛有度,开心学习,幸福生活。
二、持续每日阅读1446天《心理学基础》。有声读书打卡第1316天。
三、讲师班开讲第1425天,心理咨询师爸爸的育儿手记。给孩子最好的礼物。
四、咨询666次。
五、下一个小目标开启。一个月第27天。搭接3天,下一任务10天开启倒计时9天。
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