回归自然是最好的养生方式。逃离城市的喧嚣浮躁，回归自然的浪漫恬静。中国有句古话叫日出而作，日落而息，意思就是说，太阳出来的时候就要做工干活了，而太阳落山的时候，就应该卧床睡觉，进入休息状态了。养成健康的生活方式，是健康的必要条件。
小狗月月
（注：转载。）
回归自然是最好的养生方式。逃离城市的喧嚣浮躁，回归自然的浪漫恬静。中国有句古话叫日出而作，日落而息，意思就是说，太阳出来的时候就要做工干活了，而太阳落山的时候，就应该卧床睡觉，进入休息状态了。养成健康的生活方式，是健康的必要条件。
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