我亲爱的，不知道你会不会这样——有时别人夸奖你，你好像没法心安理得地接受，你总是忍不住想，我这么烂，夸的真的是我吗？
有时你无意识地收集证据，用挑剔的眼光苛责地看待自己，别人都能做到，我为什么不行？他为什么那么看我？是我哪里做的不好吗？
有时就算是有条件购买，站在很喜欢的东西面前，也会犹豫纠结许久，最后选择放弃。你想这太贵了吧，对自己没必要买太好的，有点浪费了...
当你渴望达成某个目标时，你常常担心自己不行，这个念头侵袭你原本就为数不多的信心。在过程阶段每一次经历的挫折，在你里面会逐渐累积成“放弃吧”。它们告诉你，你不够好、你能力不够，你资质不够、你不值得。算了吧，放弃吧...
我亲爱的，当那些念头涌上心头，说你「不配得」，不要相信。因为当你相信谎言，你就无比疲惫。
谎言与应许之间就像是两股力量，在你的内心激烈拉扯、彼此博弈，这会导致你在往前的路上，走走又退退，因为那恶者的诡计是让你在本质上产生怀疑，怀疑Ta是否会给你上好的福分、怀疑Ta是否已经救你、怀疑怎么可能不完美就值得被爱...
我亲爱的，当恶者不断哄骗你，请一定拉响警报，因为那都不是真相。
谎言在你心里的分量，不要盖过Ta的话语。如果任何人告诉你，你这辈子就只能这样了，别信，是谎言，让牠滚出你的生命。
因为真相是——创造者说，在你还不认识Ta的时候，Ta已经爱你。你犯的错，在你开口承认的当下Ta已经原谅你。当联结天地的梯子立定，你们之间不会再被任何事物隔绝，你不需再给自己定罪，今后你要与Ta一同坐席。
我亲爱的，请一定提高你的自尊和配得感，因为你不是无着无落的浪子，你是被放在心尖尖上的宝贝。你是属Ta的，你是君王的儿女，是属Ta的百姓。
我亲爱的，你要相信，不论如何，你值得美好的一切。
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