今天，你拖延了吗？
1.不好意思，买了一本拖延症的书，拖到现在还没有开始看。
[尴尬而又不失礼貌的一笑]
2.一天到晚摸摸东摸摸西，就是不知道自己干了什么。
[放声大哭]
3.一件事必须要做到完美，结果超了期限好久。
[对，就是追求完美]
满足以上若干条，恭喜你，成功成为全球第18953名拖延症患者。
吓到了
不过值得庆幸的是，在拖延的路上，你并不孤独。
中国四大名著《西游记》中若干名妖怪与你作伴。
场景：“不急不急，等明天抓住孙悟空，再合着唐僧一起煮了吃！”
图片来源于网络
最终这群小妖始终没有吃到唐僧肉。
这帮患有拖延症的小妖或许需要读一读一本叫《拖延心理学》的真经。
真经在此
拖延症究竟为何神物？竟把你害的如此之惨？
拖延，就是人们经常有意或无意地将当下该做的事情延后。如同拉丁字源的解释，就是“将事情推到明天”的意思。
——《拖延心理学》
如此浅显易懂之辞，一读便知。但是如何来医治身患拖延症的你呢？
牛顿本尊
牛顿在伽利略的肩膀上提出了牛顿第一定律，也称为惯性定律。
物体总是保持静止或者匀速匀速直线运动，直到有外力迫使它改变运动状态为止。
从物理学的角度来看，“惯性”的定义总是威严而又冰冷，但是如果从生活的情景来诠释他，我们或许可以将“惯性”视为一种存在人的潜意识里面的、抵抗生命体发生变化的一种现象。物理上说惯性与质量有关，质量越大，惯性越大。
生活惯性亦是如此，非物质的东西越多，生活惯性就越大，直接导致的结果就是生活中想要发生改变的难度就越大。这种从一件事改变到另一件事高难度的生活惯性，就产生了我们所说的“拖延症”。
或许牛顿早知道后人会在这件事情上犯愁，于是乎，紧接着提出了牛顿第二定律，也称为加速度定律。
物体的动量对时间的变化率和所受外力成正比，方向也与所受外力的方向相同。
它有一个更为简洁和通用的表达公式
F=ma
物体的质量m越小，惯性就越小，在相同外力F的作用下，它的加速度a越大，速度的改变也就越快。
一语惊醒梦中人
物体的质量越小，惯性就越小，想要摆脱拖延症，需要降低生活惯性，降低生活惯性也就意味着将我们的生活“归零”，但这种“归零”并不意味着我要抛开生活中所有的一切。
人生如戏，好演员的标准有一条应该是迅速的入戏出戏，并且能够尝试不同的角色。如何能够做到如此？
一位演员这样说：“参差百态乃幸福本源，我这匆匆几十年若是不能演好一百个角色，活着和一条咸鱼有什么区别？”
反思许久，终于有所感悟：只要能够对生活的无限可能保持充分的热情，就一定能够抵挡生活的惯性，就一定能够摆脱拖延的病症，因为这种热情能够从骨子里影响你的价值观，让你毫不动摇的坚信你所要的生活并不是只有一个角色构成，你需要去完成你所面临的一切事情，否则你就得不到你价值观中所对应的幸福。
生活惯性只是存在于意识层面的现象，说到底不过就是一种心相，只要想明白了生活中最具魅力的事情是处理好生活的无限可能性，克服拖延症或许就是一瞬间的事情。
告别拖延，从现在开始
人有惯性的思维，也有惯性的行动，如果没有一个驱动力去促使他改变，你觉得他会改变吗？
就说你吧，如果我不把文章写好点，你会为我点赞吗？
简直就是一语惊醒梦中人！
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