5月18日精进打卡第246天

姓名: 芳紫

公司: 新时代健康产业集团

组别: 365期 利他一组（组长）

【5月18日精进打卡第246天】

【知～学习】

六项精进: 日背1遍，共887遍！

大      学: 日背0遍，共788遍！

新时代文化，读书会

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【信念】自立利他 德行天下

【行～实践】

一、修身:（对自己个人）

1: 早上做能量桶祛湿驱寒+空腹喝杯300ml的温水+国珍调理肠道蠕动功能，保持肠道健康！

2:早餐营养吃:松花粉补充260多种营养活性元素+体质食品调理体质+小分子肽

3:今天保持喝2000毫升的水！

4:早餐，中餐，晚餐细嚼慢咽，7分饱！

5:思想健康修行！

二、齐家：（对家庭和家人）

1.跟小潘潘视频聊生活和工作

2.在家检查父亲的血糖

3.跟三妹，燕子一起去散步5公里

三、建功：（对工作）

1.上午去摘辣木籽

2.晚上去翠英那里复制共享模式

3.晚上去给秋菊复制共享模式

4.捐款

｛积善｝：发愿从2018年4月2日起每年365件善事。今日1善，累计1001善

【反省～觉悟】

今天走路五公里累的不行！体能越来越差啦！要惊醒自己

【今日感谢】

1、感谢小潘潘对我的爱和鼓励

2、感谢父母家人对我的爱

3、感谢我自己爱自己的健康！及时补充营养保健，提高免疫力，健身运动！只有爱自己才有资格爱任何人

5、感谢永乾团队一起学习智慧和孝道文化

6、感谢同学们一起修行进步

【志愿】

发愿:帮助10万个家庭获得健康，帮助1万个家庭改变命运！

文化:自立立他，德行天下！

宗旨:发展民族产业，造福人类健康！

愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业！

精神:特别能吃苦，特别能战斗，特别能忍耐，特别能奉献！

目标:屹立中华，雄居世界！

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

〔持卡始于2018年4月2日， 持续打卡5月18日〕