日更072/365: 天呐，我竟然断更了

哈哈，点开文章的朋友们请原谅我当一回标题党。

断更是事实。昨天的日更最晚应于今早八点之前上交，结果早上我醒来就八点零几分了。

客观原因是昨天上了一天课，说了很多话，课程结束后又跟同学去吃饭，好几年没见了，又说了很多话，完事后又去表姐那儿找她玩了一会儿，又说了很多话，到家十点多了。老公说你真是厉害，一晚上没睡，到现在还不累？对了，他又提醒了我，前天晚上还莫名其妙的失眠了，睡了不到五个小时。我也很惊讶，我确实没觉得累，怎么回事？结果收拾完躺床上看手机，不知道怎么就睡着了，后面的事你们就知道了，醒来八点多了。

醒来看到时间，我意识到第一次断更已经发生了。我的感觉很平静，并没有想象中的抓狂，自责和内疚，我知道自己经历了什么，接纳自己真的累了，也接纳了日更之路上的不完美。断更并不可怕，我知道我不会就此放弃，我也知道这件事有他的意义。

所以今天一天，我平静的安排一天的事情，没有过多的去焦虑，就是按部就班把该做的一切做好。深夜了，我来回看这一天，我来觉察这一天的感受想法和决定。

日更072/365: 天呐，我竟然断更了

我的感受是平静的，我的想法是：断更没什么大不了的，只要不放弃，还是好样的！我的决定是亡羊补牢 犹未迟也，零点之前补上昨天的日更。