居家办公,天天吃饭,天天做饭,主食也需要调配。琢磨了一个低油简单的葱香发面饼,竟也很好吃。
1.全麦面和雪花粉4:1比例,共250克,放入盆中
混合面粉2.加入一小勺白糖,一点点盐,2克发酵粉,注意,白糖是发酵粉发酵的催化剂。
加入辅料3.用35℃的温水和面至糊状,加入一个鸡蛋,搅拌均匀
加入鸡蛋 和好的面糊4.放置1小时,待面糊发酵
发好的面糊5.放入香葱末搅拌,再滴入几滴橄榄油搅拌均匀,放置10分钟,二次发酵
放入香葱和橄榄油 二次发酵好的面糊6.平底锅喷上少许的油,倒入面糊,用筷子或铲子摊平,盖上锅盖,面变色后翻面,香香的葱花发面饼就出锅啦。
葱香发面饼这个发面饼,全麦,少油,健康。松松软软,香味十足,全程只需要一个盆和面,平底锅烙饼,省事儿。
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