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抑郁症,没经历过的人无法感同身受

抑郁症,没经历过的人无法感同身受

作者: 南宫羽瀚 | 来源:发表于2018-11-09 15:25 被阅读26次

    我在公众号后台无意间翻到一条信息:小羽,你认为生命的意义是什么?

    就这样一句话问蒙了我,对啊,生命的意义是什么?

    我们读过很多的心灵鸡汤,看过很多成功人士的励志故事,度过了很多个漫长岁月,可是一直都没有思考过一个问题:生命的意义是什么?

    天空的范围太过于广阔,让身处在脚下的我们显得渺小不堪,岁月走过的齿轮里隐藏着所有人的秘密,夹杂着不为人知的痛苦和欢乐,或许有些秘密已经被风掩埋在泥土里,有些已经被吹散在风里,有些还在不为人知的潜行着,而有些,正在进行,而且永远不会停下。

    抑郁症,没经历过的人无法感同身受

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    “生命的意义”到底是什么?这个问题还是追溯到“抑郁症”里来讨论吧。

    前阵子,浙大博士生因抑郁跳江自杀,这引起了社会的广泛关注,你说你都博士生了,有什么事情有什么难处还一根筋去思考问题吗?你博士生怎么考的?跳江就能解决问题?

    如果你这么想,那就错了,抑郁症没你想象的那么轻,而你也不懂抑郁症患者。

    抑郁症,它是一种可怕的心理疾病,很多人因为它而自杀,据了解我国每年都有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑郁症。而因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。

    面对浙大博士生的自杀,有很多人觉得惋惜,也有很多人感到不解,这世间有什么事是过不去的呢?非得以死相逼,一次性解决呢?可是,我们只知道他是一个博士生,并不知道他过的快不快乐,博士生的背后,是不是也像平常人一样拥有属于自己的时间?

    所以我想,无论他以一个什么样的方式离开,都是无法避免的,而我们很多人的好奇心,也都只是对死者的一种亵渎。

    生命的意义,也不过是一段充满未知充满神秘的旅途罢了。


    抑郁症,没经历过的人无法感同身受

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    不久前,有读者跟我抱怨说:“小羽,原来不被别人理解真的是一件很痛苦的事。”

    我充满好奇的问她:“怎么了呢?”

    她回复我说:她想要大学毕业后继续考研考博士,可是她的妈妈并不是很理解,她的妈妈认为到了她这个年龄,就应该找工作找老公,然后结婚生子,过着正常人该有的生活。

    然而这种生活并不是她自己想要的,她有自己的理想有自己的目标,并不想就这样遗憾的度过一生。

    她试着和家人促膝长谈了好多次,但是家人的态度很坚硬,还为她安排好了工作,找好了相亲对象,选好了黄道吉日。

    这让她觉得十分的苦恼,她渴望自己的想法得到父母的如同。

    她跟我说,原来做一件事不被别人理解是多么可悲的事!

    抑郁症,没经历过的人无法感同身受

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    2016年兴起的自媒体行业,需要重新学会好多东西,最初级的就是“写作”。

    自媒体这个行业,知道的人太少,就好比以前的中国人民不知道阿里巴巴是个做什么行业的集团一样,大家都挺不理解你是要如何以这个来维持你的生计。也有人会轻描淡写的说:不就是花几个小时写写作吗?再轻松不过了吧。

    但是这背后的辛酸,是他们无法体会到的。有时候,我们熬夜过于疲倦,写好的文删删改改,绞尽脑汁却始终没有写出那种感觉,第二天醒来,发现手机还捧在怀里,昨晚写的文,也都还在那保存着。

    有的时候,方方面面的压力向我们袭来,而我们也有这各种的负面情绪,只是我们很少对外人提及,独自消化着。不打你一巴掌,你永远也不知道你疼我也疼,就像人与人之间,做不到感同身受。而沉淀在心里的那些小石子,累积成大山的时候,压迫着你的每一根神经,那一种疼痛感,只有体会过的人,才能懂得。


    抑郁症,没经历过的人无法感同身受

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    在《守望者》里有那么一段话说:

    一个男人去看医生,说他很沮丧,人生看起来很无情、很残酷,说他在这个充满威胁的世界上觉得很孤独。

    医生说疗法很简单,“伟大的小丑帕格里亚齐来了,去看他的表演吧。他能让你振作起来的。”

    那男人突然大哭,“但是医生”,他说,“我就是帕格里亚齐”。

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    还记得喜剧演员宋小宝以前的采访,他说他渴望有那么一档综艺节目不让他再搞笑,可以让他坐下来,陪观众聊聊天,聊聊心就好。

    有些时候,责任越大压力也就越多。明星因为粉丝越来越多而导致舆论越来越多,ta所承载的舆论是平常人的好几个倍或几百倍。

    每个人都希望在别人眼里是个优秀完美的人,但是一千个人里就有一千个你,你不可能被所有人认可,这个时候就会有人嘲讽你的抗压能力差,才多大点事情啊!但是,你没有体会过他们的绝望,凭什么肆意批判他们的行为?

    就像韩寒老师所说的:每个人都有另一面,也许你并不明白抑郁的人对世界的绝望,人前欢笑的人,未必关上门也还快乐着。如果你无法感同身受,也无法理解,就请你尊重每一个人选择生活的权利。


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    毛姆的《月亮和六便士》是豆瓣评分很高的书,每个人生来都是孤独的,他们向梦想追逐的过程就是向厄运追逐的过程,人人都只看到地上的六便士,没有人抬起头看看月亮。而真的有某段时间的某些人,在地上找了很久,都没有找到六便士,抬起头,看到是一整片没有月亮也没有星空的漆黑的天。这是生命中不能承受之重。

    我看过关于此最好的一句话便是,“以前,不孝有三,无后为大。如今,不孝有四,自杀为先。”

    看不见月亮,等一等,天就会亮,就会有光芒。

    众生皆苦,活着才能有希望。

    生命的意义,或许,只有继续活着,才会明白它的意义…………

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      网友评论

      • v难看:如何摆脱
        v难看:@南宫羽瀚 谢谢解答
        南宫羽瀚:@v难看 抑郁症,我觉得最好的药还是自己,让自己走出来,走出那段黑暗历程,不要在天天想着自己的不好,应该学会自己爱自己,开心了就大笑,累了就睡觉,身体是自己的,未来也是自己的,你不想抑郁一时而耽误一世吧?来吧,学会自己爱自己,我知道这是一个很痛苦的历程,但凡事都很得试一试,不是吗?走出来后,你会发现,这世界其实也很美~💪💪💪

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