这是我们开学的第一周,也是我从寒假回归自律生活的关键节点,检视本周,愿自己越来越精进!
本周目标是:
* 阅读完3本书
* 完成印象笔记课
* 口语识字背单词坚持7天
这个目标没有全部完成,印象笔记课在这一周确实没时间去学。不过阅读跟的很好,书中自有黄金屋,而我也与之相遇。
一、健康
1.早起坚持在5点钟,从假期的不自律到现在的自律,需要一个过程,以前闹铃响之前我就能醒,现在闹铃响之后还想睡,所以早起若想恢复到4点半还要给自己一个时间过程。
早起勋章2.本周樊登老师教的养生操坚持的很好,坚持了4天。由于考虑到自己目前可能会怀孕,所以一直跃跃欲试的跑步没有进行,如若本月未中,下个月跑步要坚持了。
二、家庭
1.两次外出放松,一次二人世界去吃烤肉,一次全家总动员去吃火锅。和家人在一起的日子真好。
2.孩子在整理上做的不好,需要我给她起个榜样作用。所以,下周去北京学完二阶回来,我想我又会有所为了。
三、效能
本周专注本周专注次数18次,专注时间7.5小时,下周继续努力,曾听过TED的一个时间管理的演讲,即使你每周每天工作10小时,你仍然还有40多个小时可以利用,我当时计算了一下我的时间,每天至少可以保证3小时的专注时间,所以还要努力。
四、财富
我已经离财富更近了一步,因为马上就要看完我的第一本财商书《失落的致富经典》。
下周三只大青蛙(目标):
1.阅读完一本书
2.完成七年下册知识点整理
3.完成印象笔记课
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