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舞韵瑜伽带给你的不只是健康,还有快乐

舞韵瑜伽带给你的不只是健康,还有快乐

作者: 咸蛋黄ss | 来源:发表于2021-08-16 11:36 被阅读0次

最近,我在瑜伽馆,上了一节有趣又新鲜的瑜伽课——舞韵瑜伽!

在老师的指导下,大家都舞态优雅,每一个举手投足间,都散发着韵味和自信的气质。

出了一身汗,活动完整个身体的经络,大家心情都是美美的。而我们都为了这样的美,美好的心情以及美好的身材,都坚持训练,坚持学习!

一直勉励我练瑜伽的是因为:什么时候开始练瑜伽,年龄就在哪里!

我每天都在跟时间赛跑,每天都是自己最年轻的一天!

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