好好爱自己,好像是一句流行的口号。
很多人都在喊着好好爱自己,但是,也有很多人并不知道如何好好爱自己。
随心所欲,想吃就吃,各种各样的美食,各种各样高热量,高油,高添加剂的食物,只因为口感好,就坦然享受,以为是对自己最好。
岂不知,这种吃法,让自己的身体负累太多,无形中加重了身体各器官的负担。
这样做,绝对体会不到是在好好爱自己。
还有,熬夜刷剧,刷抖音,刷小红书,时间慢慢流逝在这些事情里,生命慢慢浪费在没有让自己成长的事情上。
有时候,蓦然心惊:半生将过,人生成了荒漠。
好好爱自己,好像是一句流行的口号。
很多人都在喊着好好爱自己,但是,也有很多人并不知道如何好好爱自己。
随心所欲,想吃就吃,各种各样的美食,各种各样高热量,高油,高添加剂的食物,只因为口感好,就坦然享受,以为是对自己最好。
岂不知,这种吃法,让自己的身体负累太多,无形中加重了身体各器官的负担。
这样做,绝对体会不到是在好好爱自己。
还有,熬夜刷剧,刷抖音,刷小红书,时间慢慢流逝在这些事情里,生命慢慢浪费在没有让自己成长的事情上。
有时候,蓦然心惊:半生将过,人生成了荒漠。
本文标题:好好爱自己
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cpfbcjtx.html
网友评论