已识乾坤大，犹怜草木青

姓名：玉生

时间：20230204

持续打卡【第2286天】

1、早起：5：21

2、运动：跑步2公里，俯卧撑20个、早晚各静坐。

3、读诵：听《大学》、《孝经》、“大悲咒”音频，抄写经两页。

4、饮食：吃饭时时常放下筷子，有意识放慢速度。

5、感谢：静哥买菜、准备午餐；感谢张哥主动帮助引导孩子；感谢张总段总信任和坦诚交流。

6、反省：有时过于关注细节，强调高标准。

7、利他：学会鼓励和赞美。

8、扫除实践：

【日扫一地】擦地。

【日捡一方】捡起地面垃圾。

【日整一处】整理平板文件。

【日舍一物】白色衬衫1件（穿了4年）。

【日悟一理】

听到一段关于见过世面的话，很经典，完全可以作为我们修持的目标。

什么样的人才算见过世面：一种常人无法理解的平和与豁达，能淡然面对成功时的众星捧月，也能坦然承受失败后的门庭冷落；能理解穷人暴富后的失态，能宽容小人得志时的傲慢；面对吹嘘着很少打断，只是笑着听完，遭遇诋毁时不去辩驳，永远保持沉默；明白众生百态皆有其因，命运轮转皆有其果；面对权贵巨贾不悲不寐，见到街边乞丐不怜不弃；深知宇宙浩渺犹怜一草一木，理解得失无常仍怀赤子之心;明白世道艰险从不嘲笑梦想，看破人情冷暖依旧充满热爱。借用古人的一句话——已识乾坤大，犹怜草木青。