今天约了一家馆去试课，上周约好的今天中午12点的瑜伽团课，但她上午联系我，临时改成了私教，时间推迟到1：30到2：30。
我下午没什么事，晚一会儿也没关系。既然是私教，总得先大概了解一下对方的情况，有哪些禁忌，哪些需要加强练习的，提前心里有数。但是馆主没告诉我，让我提前半小时到，见面再说具体情况。
1点准时到，馆主正带着会员在跳蹦床课，嗨得热火朝天。我在里面等了一会儿，想着馆主下课的时候，跟她聊聊具体情况。结果人家特别忙，下课后，有一个会员在咨询，她要先谈单，让我出去稍等一下。好吧，这一等半小时过去了。我进普拉提教室自己练了一会儿，总比在外站着那么尴尬好些。
终于等到馆主忙完，她才跟我说今天的私教是给她自己上的。然后大概说了她的一些情况，情绪紧张，很疲劳，腰椎之前有伤，今天这一节课，主要是想理疗一下，让自己更舒适。因为之前耽搁了挺长时间，后面还有事，所以也没办法上够一整节课，就40—45分钟吧。
了解了基本情况，那就开始吧。主题是放松修复。结果一上来，第一个体式，婴儿式，刚趴下去，一个呼吸，她就说脚不舒服，膝盖不舒服，腰也不舒服。那就不做了，起来吧，仰卧位，也不行，如果有毛毯抱枕，能把后背垫高，会好很多。可她那里是健身房，没有这些辅具。只能用她的马夹将就着，把头垫高。仰卧手抓大脚趾一，伸展腿后侧，同时释放腰椎的空间。她也觉得不舒服，或者没有明显感受。
后来，几乎每一个体式，她都有话要说。很明显，她没有耐心听我讲，也没有耐心静态保持。或许也是她的身体确实不太舒适。
后面给她换了ARC，用普拉提的方法，做了一些流动的扭转，她配合完成。
这节课上的，真的是一言难尽。45分钟的课程，她中间接了两个电话，喝了一次水，上了一次厕所，提了无数建议。
真是我遇到最难上的私教。
把她当成会员，她身上的问题多，腰痛，背痛，脚踝膝盖和颈椎都不好。因为长时间做耐力训练，肌肉紧张，做不来瑜伽体式。因为她自己是运动教练，经常拉伸，又很灵活。一直都很忙，带的课都是快速精准有效的，团课也多是节奏特别快的操课，她的整个状态很急躁，没有耐心听我讲完口令，没有办法专注感受身体的变化。因为她自己是专业教练，总是在自己的框架里，用她一贯的思维方式，去看待不同的运动方式，只觉得哪哪都不合意。
把她当成馆主，我也从没试过这样的课。以往人家都会给个主题，或者让我自己准备一节课，看一看流程，感受一下上课的风格。在这个过程中没有人打断，老师按照自己的思路去走，一节课结束，无论是完整的60分钟，还是简单地演示，大家都是在课后整体给出建议，合不合格，馆主心里有数就好。
极少有像她这样的。原本约的团课，取消，她自己去上，然后让我给她试私教。给馆主试课也正常，我能理解，但提前说明一下基本情况都不愿意，这是想现场考试，让我临场发挥呢？
约好的时间，往后推了一个小时，中途又不停被打断。给我的感觉，就是带着俯视的眼光来挑刺儿，如果这真的是一个私教，也是来砸场子的那种。
原本说今天替一节团课，后来改成私教，课时费都是120。后来明白过来是给馆主试课，又没到一小时，我说今天课时费就不用了，下次给会员上课再给吧。但她坚持给我发了红包，是100块钱，还附言，之所以不是120，而是100，是因为觉得我还有提升的空间。
好吧。我承认自己确实还有提升空间，但是，今天这个课上的，心里感觉特别不舒服。或许她很牛，懂得很多，但不用时刻显摆，行业内的前辈指点小辈，措辞大多比较委婉，带有保护性的。她没有给出什么建设性的建议，或许不懂瑜伽，只是觉得我不够格。
可能我的能力确实还不足以匹配她那么的要求。
明天晚上她有一节团课需要替课。当时没多想，就答应了，想着人家需要，就帮个忙。后面排不排课，随缘吧。
这是朋友推荐的，我不好意思拒绝，总要过去看一看，不能负了朋友的好意。只是没想到，人家眼睛长在头顶上的。
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