昨天晚上回到家吃过晚饭以后状态就不是很好，感觉很想睡觉，精神状态也不行。很早就躺在床上准备休息了。我只是觉得很奇怪，每天都在锻炼，怎么还可能感冒？
所以晚上无论睡得怎么样，早上5:30总是会起床的。今天有点不舒服，所以早上起来跑步的话也没有跑太久。因为早上还有点小雨，所以打了一把伞就出门跑步去了。
今天一整天的状态也不是特别好，比起前一段时间生龙活虎，今天的状态就可以说是非常糟糕。我在反省到底是哪个环节出了错。思来想去也没有吃什么不该吃的东西，想了很久觉得大概可能是我的那个辣萝卜有点问题。
赛制的过程应该没什么问题，剁辣椒是买来的，应该也没什么问题，只有辣椒灰是在菜市场买的，我不清楚这个辣椒灰是不是有问题，因为我感觉这几天我们家里的小孩也好，包括我也好，都是有点不舒服。
但是也不能完全可能是辣萝卜的问题，因为我拿到学校给其他同事吃，他们也没有觉得有什么不舒服的表现，可能是我多虑了，而且我小儿子是不吃辣的，所以他的肚子痛呕吐应该跟辣萝卜也没有关系，大儿子前天晚上吐了，今天在学校里，班主任下午打我电话说他也吐了，刚才晚托班放学以后回来，又说拉稀了。我摸了一下他的额头，冰冷冰冷的，看来是遭了不少罪。
也难怪，这几天天气忽冷忽热，也比较容易感冒，再加上不太注意，我的状态到了晚饭以后感觉好了一些，毕竟是常年锻炼的身体，不会被这种所谓的感冒轻易打倒。不管怎么说，有时间还是早点睡觉，不要拿着手机刷抖音，看个没完，影响休息，影响睡眠。
我比较庆幸的就是无论自己身体状况怎么样，该完成的任务我一个都没有少完成，可能有的时候完成的好，有的时候完成的差一点而已，不管怎么样，我都坚持把它完成掉，包括跑步写日记，一天不落，一年如一日的去做这件事情，我相信随着时间的流逝，我的进步也会一天一天起来。
今天晚上学校有晚自修，所以晚饭我就在学校里面随便对付了一下，因为胃口不是很好，所以点了两个蔬菜，一个是蒲瓜，一个是梅干菜炒长豆。本来没打算给小儿子吃，因为他等下要跟他妈妈回家吃面条。所以也没有在打其它的菜，但是没想到小儿子对蒲瓜特别感兴趣，一直在那里夹个不停，吃个没完。
我的同事看了特别有趣，就对我小儿子说他这里有排骨，要不要夹一点吃吃？他本来想把排骨夹到小孩子的碗里去，结果发现小孩子饭碗都没有，就问我怎么不给他打碗饭吃，我说等下他要回家跟他妈妈一起吃面条，在这里只不过是垫垫肚子而已。
他妈妈开着五菱宏光就过来了，小小的车，感觉还是挺可爱的，但是他好像没有什么好心情跟我讲话，因为小儿子和大孩子都要让他照顾，特别是大儿子，今天又是呕吐又是拉稀，想想回去还有得罪受，所以又是一通埋怨，不注意自己的身体，老是喝冷水，吃杂七杂八的垃圾食品，为什么老是不听妈妈的话？大儿子已经瘫坐在后排的座位上，估计也没什么心思听妈妈的训诫，昏昏沉沉想要睡觉了。
我把两个小孩送到妈妈的后排座位上，挥挥手并目送他们远去。这一天就这么平淡无奇的结束了。
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