我是一名中医调理师，我曾经经手过，见过，听过很多案例，我想一一说给你听。
今天来说说便秘。
便秘是指大便次数减少，排便间隔时间过长，粪质干结，排便艰难或粪质不硬，虽有便意，便出不畅，伴有腹部不适的病症。
引起便秘的原因有很多，比如说久坐不动，食物过于精细，喝水过少，贪吃辛辣食品，过度肥胖等，都会导致便秘。
发生便秘时，在相关穴位施灸，能够调整脏腑功能，通便理气。
一般我们会选四个穴位进行艾灸。
分别是天枢穴，大肠腧穴，支沟穴和足三里穴。
天枢穴位于腹中部，肚脐向左右三指宽处。
大肠腧穴
支沟穴位于前臂背侧，腕背横纹上三寸。
足三里穴位于外膝眼下四横指处。
施灸时，手持点燃的艾条对准施灸部位，距离皮肤1.5到3cm，以感到施灸处温热舒适为度，灸至皮肤产生红晕为度，每日灸一次，每次灸10到15分钟，一般十天为一个疗程。
如果你有便秘的困扰，不妨试试这个方法。
我是一名中医调理师，我曾经经手过，见过，听过很多案例，我想一一说给你听。 今天来说说便秘。 便秘是指大便次数减少，...
【每日一灸·小儿便秘（实秘）】 小儿多因先天肾阳不足、身体虚弱或久病体虚,导致肠道传导无力而造成便秘,或因过食厚味...
【每日一灸·小儿便秘（虚秘）】 虚秘症状:面色发白没有光泽,神疲乏力,气血虚,无力排出大便,唇色淡,舌薄色淡。 艾...
便秘对身体的危害还比较大了, 生活中为了预防便秘我们还是得多注意保养的,到底该怎么保养呢,这是大家都比较关心的,女...
前几日夜里受凉，便有些感冒。何老师极力推荐艾灸治疗感冒。依法艾灸两日，病愈。大感艾灸神奇，便整理艾灸法治疗感冒的资...
妞妞四天没有大便了，食欲也很差，情形如同两周前——不大便，停食，最后呕吐。 好在这一次还没有出现停食和呕吐，当然我...
砀山行 --周楣声先生灸法治疗流行性出血热案例 接触艾灸...
(ღ˘⌣˘ღ)术者艾灸后的各种反应 1)、术者灸后回家多次便--说明术者体内有宿便,或者是便秘,做艾灸后,肠胃蠕动...
经常艾灸带脉可以让肠道蠕动变的频繁，告别便秘。 艾灸带脉有利于脂肪的新成代谢加快，减少赘肉的出现，对于腰腹部的减肥...
1-5天 大肠腧（以脊柱为中线，左右各一，双穴） 天枢（双穴） 大横（双穴） 水道（双穴） 上巨虚（双穴） 内庭（...
本文标题：艾灸法治便秘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cptbvctx.html
网友评论