10.19
早课分享:《专注的目标》
我很满足,我爱自己,我爱这个世界。今天又是我最美好的一天!
正念 清理 利他。
上午回顾:
+早早就到了单位,听着依娜老师的重阳答疑,果然又一路畅通,好有魔力哦,哈哈!
+忙碌工作,终于在11点前把手头5个项目做完,交给财务转账(今天不转要再等一个月),还为一个项目争取到了提前走账的机会,告知对方时对方一直在感谢我,我也很开心,以前我只把这些项目结算作为我被迫要做的工作、我不擅长的工作,但现在,我把它视为是利他的工作,于是从之前的烦躁做事变成现在的愉悦且有成就感,一念之间,一切都不同了。感恩依娜老师,因为她说,如果你改变不了你的工作,那就去热爱它,只做你热爱的事!
+中午和上级单位的同事交流组织工作人员包场看电影的事情,本来一个单位只有3个名额,但当我去问她可不可以另外购票时,她却给我一个大惊喜,让我把单位人都带去。我和她并没什么交情,所以我又惊讶又感动,连连道谢!果然,尽自己努力去种下利他的种子,自己也会被滋养到!
现在和大家分享我今早的好种子,愿你们都能被滋养。
下午回顾:
+认真学习,与外教沟通
+轻松工作,与同事聊天
+主动打扫办公室卫生
+主动觉知自私的种子,并及时清理
+高效陪伴孩子
晚课分享
简单相信,坚定跟随。
❤正念 清理 利他❤
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