没有孩子前,真是天高任鸟飞,海阔凭鱼跃!
有了孩子后,那是一把辛酸泪,能与谁人言!
当家长前,世界是我的,我想怎么浪就怎么浪!
当家长后,孩子就是我的全世界,有浪的心没有浪的时间!
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“为了孩子好”这几个字,几乎抓住了所有父母的心!网上各种贩卖焦虑的文章,更是让父母操碎了心!“起跑线”三个大字,狠狠地刺激着父母的神经!
再心大的父母,也不敢完全放松对孩子的培养!可是,话说回来,对孩子而言最重要的是什么?
从孩子的角度而言,可能会有很多:自由、兴趣、爱好、快乐……
但是从父母的角度而言,除了那些额外增加的培养、教育、辅导之外,其实最基本的只有一个:健康!
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不生病不知道,一生病全家兵荒马乱!一夜无眠也就算了,第二天强打精神也算了,最怕的是孩子的病情反复,来回折腾一家人,所谓“甜蜜的负担”,大概就是这个意思吧!
看着孩子一天天地长大,期望他能快快乐乐地长大,却免不了给他压力!担心他长不高,所以要补钙!担心他学习跟不上,所以要上补习班,所以要补充DHA!担心他偏食挑食,所以给他变着花样做饭,还要补锌补VC……
至于,婴幼儿时期,更是各种营养轮流跟班地上!乳铁蛋白、益生菌、鱼肝油、DHA……促进大脑发育、提高免疫力、维护肠道健康等各种机能都要打好基础,为了健康的未来,要提前打好基础!
营养学上说,养孩子就像是种庄稼一样,不给他施肥能不能长大呢?当然是可以的!但是毋庸置疑的是,施了肥的庄稼比不施肥的要更茁壮,也更健康!
下面,就来和大家分享几个小小的知识点吧!
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第一、补钙要补充维生素D!婴幼儿时期是容易缺钙的时期,但是很多老人却说,补钙多晒晒太阳就好了!为什么这么说呢?因为人的皮肤中有一种物质,叫做去7-去氢胆固醇,他在紫外线的照射下,能够转变为维生素D3,并且被人体所利用。
维生素D3和钙是一对闺蜜搭档,它可以调节人体内钙、磷代谢,促进钙的吸收,强壮骨骼和促进牙齿生长。但是由于现在由于现在城市污染、光照不足等问题,晒太阳已经不太能满足宝宝的需要,所以需要通过补充维生素D3,以促进钙的吸收!
第二、鱼肝油和鱼油不是一种东西!鱼肝油富含维生素A、D,而鱼油富含DHA、EPA,作为家长,一定要明确辨别这两种东西!维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收。
而深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA主要起到促进、协调神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力。
第三、益生菌给婴幼儿挑对的菌!根据2011年、2014年、2016年中国国家卫计委下发的公告中《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中,一共只有七种益生菌:嗜酸乳杆菌(仅限用于1岁以上幼儿的食品)、动物双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。
目前市面上的益生菌产品鱼龙混杂,很多益生菌菌种并不在我国《可用于婴幼儿食品的菌种名单》里,还有很多益生菌只适用于儿童而不适用于婴幼儿。所以,建议家长们在给宝宝购买食品类的益生菌时,一定要看清楚配料表。
第四、乳铁蛋白要会看更要会挑!首先,作为家长,都知道乳铁蛋白是好东西,它可以提高免疫、抗菌抗病毒、促进铁吸收、调节肠道菌群等!但是,市面上的乳铁蛋白多如牛毛,一不小心就中招了,所以要擦亮双眼哦!
怎么挑选乳铁蛋白?一要看选择包装上标明乳铁蛋白的奶粉!二是乳铁蛋白与益生元搭配效果更佳!三要明白乳铁蛋白)≠乳清蛋白、乳白蛋白!
目前市面上,乳铁蛋白打插边球忽悠消费者的一般有三种行为:
1、乳铁是注册商标,卖的的蛋白粉!
2、配料表没有乳铁蛋白,说乳清蛋白含有很高的乳铁蛋白,实际上乳清含乳铁最多1.4%,最重要的是由于工艺问题,乳清蛋白粉中极少的乳铁蛋白,已经没有任何活性!
3、虚标乳铁含量,这种做法在部分原装进口品牌中常见,中英文标对不上(或者英文莫名其妙),中文贴标很高,英文标识很少或者根本没有!
看到这里,忍不住要为家长叹一声:我太难了!养娃不易,且行且珍惜!记清楚上面这些要点,养娃更轻松哦!快来和新西兰噢尼噢尼一起快乐养娃吧!从0岁开始,承包你们家宝宝的健康成长方案!
从乳铁蛋白到益生菌,从补钙到补锌,从补DHA到补VC,解决家长养娃挑选优质营养的难题,为家长带来源自新西兰的天然纯净!
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