随笔：复盘周末

    复盘，就是对昨天的总结和反思，对今天的指引、警示及提醒。

    今天小雪，湖南的天已是北风那个吹的呜呜响，就像个妖怪在咆哮，听着怪吓人！寒风加着细雨，分外湿冷，这不，羽绒服、秋裤、暖宝宝、热空调、烤火器一应上齐，和海南的短袖、迷你裙一比，感觉自己都不算南方人，这南方的天真是相差太大了！天气阴冷绵绵细雨，不能外出跑步，心情也有些烦闷，每天都会看看天气预报，哪天不下雨，都觉得心情好了不少，因为可以安排去跑步了。有人说，不能因为天气而影响心情，这就像洗车的老板更希望天晴，小卖部的老奶奶更希望天晴一样。

      周末，上班，却没有及时写文，因为家里有娃会干扰，因为不能跑步身体不舒畅，更多的时间看小说、看短视频排闷，没有阅读、没有看专业书、没有跑步。很多的事情不是不愿意去完成，而是当时的情绪和状态不行，不愿意去做，然后开始恶性循环，结果也没有因为看小说和视频心情愉悦，反而更是烦躁、不安。

    今天阴天，早起、写文、送娃、买菜、买药、跑步、练字、英语、上班，是的，暂时这么定下来。

    做要做的事情，不要被小说、视频广告干扰、专注做当下事。