规划好的人生
中午球友商量羽毛球比赛的事,赶到瑜伽室的时候,已经耽误了半小时。所以,瑜伽教练课结束时,还有好几个体位没有理顺,心中有点小烦躁。
接下来是一节舞韵瑜伽。五音不全,还有点乐盲,对舞韵一直不是很喜欢,感觉自己跳的就像在做广播操。还记得曾经参加单位的旗袍走秀,不是听着音乐、凭着感觉去走猫步。而是认真的记下每一步到每个字的位置和动作,然后一遍一遍去熟练。
这次舞韵课教的是《明月几时有》,我很喜欢的一首词改编的,已经教了一半的样子。前两遍照着葫芦画瓢跟了下来,居然微微有些出汗,烦躁的心也逐渐平静了下来。有点享受的跟着音乐,舞动着身体。
课后,跟老师聊起喜欢上课先示范后纠错的模式,忽然发现自己有点完美主义,还有点强迫症。
经手的事情,一般情况下,都会先做好计划准备,甚至每天的行程,也会给自己安排好,然后哪个时间干哪几件事一件一件去完成。原来,自己的人生是自己规划好的,比起内视和内听,内感参与的就少了很多。
在今后的人生,也许不再有那么多刻意的规划。跟着感觉,摸着心的方向,继续前行。
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